10 MEILLEURES retraites de yoga au Vietnam (2024)

Le Vietnam est une destination de retraite de rêve. Il a un air qui respire la détente, la beauté et la pleine conscience.

Entre ses paysages époustouflants, son histoire intéressante et sa belle architecture ancienne, vous pouvez passer des journées à vous précipiter et à vous étirer dans des poses de yoga sous l'œil vigilant d'un professeur compétent.

Profitez d’explorer la culture étonnante et les sites incontournables pendant votre temps libre, de vous plonger dans les pratiques de soins personnels et d’en apprendre davantage sur le mode de vie vietnamien.

Pour les débutants en yoga ou ceux qui connaissent tous les tenants et aboutissants, voici les meilleures retraites de yoga au Vietnam pour ajouter un peu plus d'excitation et d'intérêt à votre pratique de yoga habituelle. Vérifie-les!

Juste un de ces paysages magnifiques.
Image: Nic Hilditch-Short

• Pourquoi devriez-vous envisager une retraite de yoga au Vietnam ?
• Comment choisir la retraite de yoga au Vietnam qui vous convient ?
• Les 10 meilleures retraites de yoga au Vietnam
• Réflexions finales sur les retraites de yoga au Vietnam

Pourquoi devriez-vous envisager une retraite de yoga au Vietnam ?

Explorer le Vietnam est le paradis des routards avec des montagnes, des plages magnifiques et une culture incroyable. Pour une touche de développement personnel et de détente pendant votre voyage, une retraite de yoga au Vietnam est un excellent ajout à votre aventure.

Prenez le temps d'approfondir votre pratique du yoga dans une destination incroyable avec des professeurs professionnels et des gourous pour vous montrer la voie.

En enseignant le Vinyasa, le Hatha et même le yoga avec les yeux bandés, vous découvrirez peut-être votre nouvelle pratique préférée ou pourrez apprendre quelque chose de nouveau sur un style que vous maîtrisez déjà. Ce n'est pas seulement pour les débutants, les amateurs de yoga peuvent aussi apprendre beaucoup de choses lors de ce type de retraites !

Alexa, joue des sons d'eau apaisants.
Image: Nic Hilditch-Short

Une retraite est bien plus qu’un cours de yoga habituel. Vous apprendrez les significations profondes de la pratique, comment tirer le meilleur parti de chaque mouvement et comment intégrer le côté pleine conscience des choses dans votre vie quotidienne.

Partir en retraite, c'est bien plus que du yoga. Vous aurez l’occasion d’explorer un nouveau lieu et une nouvelle culture, de rencontrer de nouvelles personnes et de découvrir des choses que vous ignoriez sur vous-même. De nombreuses retraites incluent des excursions où vous pourrez sortir et voir le les meilleurs morceaux du Vietnam .

Vous entrerez peut-être dans la retraite avec des attentes, mais vous repartirez complètement impressionné par l’expérience que vous avez vécue. Vous pourriez même devenir un peu accro aux retraites comme moi, mais tout cela est au nom de la santé et du bien-être, n’est-ce pas ?

Que pouvez-vous attendre d’une retraite de yoga au Vietnam ?

Bien sûr, vous pouvez vous attendre au yoga, mais il y a tellement d'autres choses qui rendent les retraites de yoga au Vietnam spéciales. Lorsque vous n’êtes pas en chien à terre, vous pouvez vous aventurer à travers les superbes paysages du pays.

Certaines retraites peuvent inclure des excursions, tandis que vous pouvez baser vos explorations autour de vos cours lors d'autres retraites. Appelez l'un des Les superbes plages du Vietnam , des villages locaux étonnants, des temples et des montagnes impressionnants.

Vous pouvez également vous attendre à une cuisine DÉLICIEUSE, à des interactions amicales avec les habitants, à des amitiés durables et à de nombreuses nouvelles connaissances sur vos styles de yoga préférés.

Comment choisir la retraite de yoga au Vietnam qui vous convient ?

Choisir dans quelle retraite investir votre temps et votre argent peut être un peu intimidant. Cela peut représenter beaucoup de changement, et aussi loin de chez soi ! Il y a de nombreux facteurs à prendre en compte lors du choix de la retraite pour vous, mais comme toujours, je suis là pour vous guider.

à quel point Tulum est-il sûr au Mexique

Les ruines de My Son.
Photo : Sacha Savinov

Vous devriez réfléchir à quel point vous souhaitez sortir de votre zone de confort. Si vous cherchez une retraite vacances , vous ne voudrez pas vous inscrire à une retraite de yoga intense et quotidienne.

De plus, quel genre d'endroit et où veux-tu rester au Vietnam ? Il existe de nombreuses variations entre les zones et les types de couchage, alors ayez quelques idées en tête.

Profiter de la nature est une priorité absolue dans la plupart des retraites ci-dessous. Si vous n’aimez pas vraiment les arbres et que vous baigner dans les forêts n’est pas votre truc, nous ne pouvons pas être amis – je plaisante. Cependant, ne vous inscrivez pas pour une retraite sale et basée sur la nature si ce n’est pas votre style.

Emplacement

De nombreuses retraites de yoga au Vietnam se déroulent dans les montagnes ou juste au bord de la plage.

Vous devrez réfléchir si vous souhaitez être au cœur de l’action ou caché dans la nature, à l’écart des foules. Partir à la découverte est l'un des meilleurs moments d'une retraite dans une destination magnifique. Ainsi, peu importe où vous résidez, vous pouvez toujours sortir et en profiter !

Les pratiques

Le yoga sera évidemment l’objectif principal de votre retraite. Mais de nombreuses pratiques différentes se mêleront également au cours de votre séjour.

Du Hatha au Vinyasa et même au yoga avec les yeux bandés, vous pourrez essayer des styles de yoga et des pratiques que vous n'avez jamais essayés auparavant. De plus, des pratiques holistiques seront monnaie courante dans toutes les retraites.

Les séances de méditation profonde, le Reiki et les tableaux Sadhu ne sont que quelques-unes des choses que vous pouvez avoir hâte d'essayer !

En vous emmenant plus loin dans votre parcours de guérison avec des professeurs talentueux et expérimentés, une retraite de yoga sera une expérience qui changera votre vie et vous apprendra des choses que vous pourrez conserver tout au long de votre vie.

Prix

Le Vietnam est un pays super bon marché endroit à explorer, et les retraites de yoga sont tout aussi abordables !

Évidemment, il y aura des facteurs qui affecteront le prix de chaque retraite. De la durée du séjour au style de cadre, en passant par les types d'excursions et d'inclusions, vous pouvez jeter un œil pour voir quel type de retraite convient à votre budget et où vous devrez peut-être être un peu indulgent quant à vos attentes.

Avantages

Chaque retraite différente aura des petits avantages différents pour rendre votre séjour encore plus intéressant, amusant et relaxant.

Qu'il s'agisse de visites et de voyages supplémentaires, de soins de spa, de cours culturels ou de séances dirigées, les retraites offrent quelque chose de spécial pour vous attirer.

Durée

La plupart des retraites de yoga au Vietnam durent environ quatre à sept jours.

Cela va d’itinéraires flexibles où vous pouvez choisir ce à quoi vous assistez, à des horaires plus stricts où vous devrez assister à tout du début à la fin. Assurez-vous de pouvoir investir suffisamment de temps dans votre retraite avant de vous inscrire !

Les 10 meilleures retraites de yoga au Vietnam

Préparez-vous à vous étirer, respirer et vous détendre partout, ce sont les meilleures retraites de yoga au Vietnam pour une expérience qui changera votre vie.

Meilleure retraite de yoga globale au Vietnam – 5 jours en retraite de yoga détox soi-même

• 745 $
• Teinte

Située au pied de la montagne Thanh Tan, cette retraite de yoga a beaucoup à offrir.

Pendant les cours expérimentés de yoga, de méditation, de guérison par le son et de respiration, vous pourrez plonger tête première dans toutes sortes de méthodes et d'activités de bien-être qui sauront vous aider à vous déconnecter.

Cette retraite particulière est une accumulation de nombreuses méthodes de détoxification différentes. Le mouvement, le jeûne, la nature et un régime alimentaire à base de plantes sont tous utilisés pour aider votre corps à se désintoxiquer et à se rafraîchir, vous laissant une sensation de fraîcheur !

Meilleure retraite de yoga abordable au Vietnam – 4 jours en retraite de yoga et de méditation Insight

• 310 $
• Retourner

Cette retraite de yoga à Hoi An, au Vietnam, est l'option idéale pour plonger vos pieds dans le monde du bien-être.

Pendant quatre jours, vous découvrirez des méthodes pour vous ressourcer et vous reconnecter avec votre corps. Avec plusieurs séances de yoga par jour et un cours de méditation, vous pourrez essayer des techniques et des styles que vous n'avez jamais essayés auparavant.

À seulement quelques minutes en vélo de la plage, avec du temps libre tous les jours, vous pouvez toujours avoir la chance de sortir et de profiter des environs. Vous ne pouvez pas vous tromper en rester à Hoi An .

Meilleure retraite de bien-être et de yoga au Vietnam – Retraite de guérison de 4 jours

• 467 $
• Teinte

Si vous souhaitez vous éloigner des foules touristiques trépidantes du Vietnam, cette retraite est un endroit parfait hors des sentiers battus.

Il s’agit de nettoyer, de guérir et de recharger. Vous aurez la chance de renforcer votre système immunitaire en passant du temps dans une nature abondante et en buvant chaque jour des jus détoxifiants.

Les cours de cuisine biologique et les techniques simples de yoga pour réduire le stress seront faciles à recréer à la maison. Vous apprendrez également des positions de yoga relaxantes, comment utiliser la méditation comme outil pour calmer l'esprit et l'importance d'un sommeil de bonne qualité.

Retraite de yoga au Vietnam pour les voyageurs seuls – Retraite de yoga et d'énergie de 4 jours

• 483 $
• Duong Dong

Faire du sac à dos, c'est se présenter dans des zones inconnues et apprendre à naviguer dans le monde, n'est-ce pas ?

Dans cet esprit, cette retraite à Duong Dong a pour but de vous pousser vers de nouvelles limites. Les pratiques incluent l'aqua yoga, le yoga avec les yeux bandés et même l'art ancien d'utiliser des planches Sadhu (un lit de clous).

Chacune de ces pratiques est censée redynamiser et reconnecter votre corps. Vous pouvez ensuite reprendre l'énergie, et donner vie à vos manifestations lors de séances méditatives.

Vous aurez suffisamment de temps pour des baignades quotidiennes et des couchers de soleil pittoresques, le tout avec un endroit confortable où séjourner au chalet Cassia.

Retraite de Yoga au Vietnam dans les Montagnes – Retraite détox de 7 jours

• 720 $
• Teinte

Lors de cette retraite, vous serez emmené dans un voyage qui changera votre vie – êtes-vous prêt ?

Hébergé dans les collines de la montagne Thanh Tan, vous serez loin des effets néfastes de la vie urbaine.

Pendant la retraite, vous serez invité à participer à de nombreuses activités de bien-être différentes, tout en étant entouré de vues incroyables. Vous passerez du temps à vous prélasser dans des sources chaudes, à vous baigner dans des bains japonais Onsen et à vous détendre dans les jardins d'eucalyptus parfumés. Les pratiques clés consistent en des cours de yoga fondamentaux, des séances de méditation et des randonnées intenses dans la nature.

Vous pourriez vous retrouver à voir la vie en ville complètement différemment après la fin de la retraite.

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Meilleure retraite de yoga pour couples au Vietnam – Retraite privée de 10 jours

• 2419 $
• Hanoï

Il s'agit de l'une des meilleures retraites de yoga au Vietnam, combinant le yoga et des services de spa de luxe 5 étoiles.

Situé dans la capitale, Hanoï, vous pouvez emmener votre partenaire pour éviter les distractions et profiter de moments de qualité ensemble.

Vous apprendrez le yoga intégral et pourrez profiter de somptueux soins de spa. Il comprend également une croisière le long de la beauté naturelle de la baie d'Ha Long.

Vous n’aurez que l’embarras du choix en matière d’opportunités de « rendez-vous en amoureux ». Profitez d'un dîner au coucher du soleil sur la terrasse ou d'un pique-nique au bord des eaux cristallines.

Retraite de yoga de luxe au Vietnam – Retraite privée de 9 jours pour se détendre et se ressourcer

• 2835 $
• Sud du Vietnam

Organisée pour vous aider à échapper à la routine constante liée à la réalisation de vos objectifs, cette retraite de yoga au Vietnam est une option de luxe.

Pendant 9 jours entiers, vous pouvez oublier la culture agitée de votre pays et vous concentrer à 100 % sur vous-même. Savourez de délicieux repas et blottissez-vous pour une nuit de sommeil réparatrice dans un hébergement super confortable.

Les chambres luxueuses et la magnifique piscine sont idéales pour les jours où vous n’avez pas envie de participer à des excursions.

Essayez des cours de yoga, explorez les plages et savourez un cocktail au coucher du soleil. Ce sont plus des vacances qu’une retraite, mais vous le méritez !

Meilleure retraite de yoga au Vietnam au bord de la plage – Retraite de détente et de détente de 9 jours

• 2 268 $
• Hanoï

Il n’y a pas de meilleur endroit pour rééquilibrer votre énergie qu’à la plage.

C'est l'une des retraites de yoga les plus aventureuses au Vietnam. Vous ferez une croisière vers les meilleurs endroits, aurez des professeurs de yoga experts qui vous guideront à travers le Hatha yoga et pourrez participer à des séances de méditation apaisantes.

où loger à Athènes

Prenez la pause que vous méritez en essayant des soins spa exclusifs conçus pour soulager les tensions de votre corps.

La nourriture est délicieusement bonne avec des déjeuners bio et de délicieux jus de fruits tout en rétablissant complètement votre corps. Ensuite, une fois réapprovisionné, partez pour l’une des excursions pour explorer les plages voisines ou nager dans les eaux claires.

Meilleure retraite de yoga au Vietnam pour les amis – Retraite de yoga authentique de 4 jours

• 257 $
• Retourner

Réservez votre billet, faites vos valises et préparez-vous pour le moment de votre vie lors de cette retraite ! C'est une excellente option pour un groupe d'amis souhaitant faire quelque chose de différent ensemble.

Situé à Hoi An, un site du patrimoine mondial, vous et vos amis ressentirez ce que signifie être un local. Pratiquez le yoga, apprenez à cuisiner des plats authentiques et parcourez la campagne à vélo.

Il comprend également une croisière à My Son, où se trouve un temple ancien magnifique et complexe à explorer et à découvrir la culture locale.

Meilleure belle retraite de yoga au Vietnam – Retraite de guérison de 6 jours

• 1 034 $
• Teinte

Intégré dans la nature sereine du paysage vietnamien, lors de cette retraite, vous serez encouragé à regarder à l'intérieur et à vous reconnecter.

Pendant votre séjour, vous serez situé dans un magnifique centre de retraite offrant une vue incroyable sur le Vietnam. Participez à des cours de yoga quotidiens, à des séances de méditation, à des cours de cuisine et nourrissez votre corps avec des repas stimulant le système immunitaire.

Vous pouvez tirer le meilleur parti de cette expérience en participant à des randonnées vers les joyaux cachés du Vietnam. Découvrez le pouvoir de guérison de la nature en rendant grâce à la terre, en vous baignant dans la forêt et en méditant pieds nus.

N'oubliez pas l'assurance

Ne risquez pas de tomber avec votre chien descendant sans assurance pour couvrir vos blessures. L'assurance voyage est indispensable pour un voyage agréable et relaxant.

TOUJOURS régler votre assurance routard avant votre voyage. Il y a beaucoup de choix dans ce département, mais un bon point de départ est Aile de sécurité .

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Réflexions finales sur les retraites de yoga au Vietnam

Le Vietnam a BEAUCOUP à offrir en matière de retraites de bien-être. Les paysages époustouflants, l’air pur et la nature étonnante constituent un cadre idéal pour se déconnecter du monde.

Qu'il s'agisse de croisières dans des lieux pittoresques, de baignades dans une nature sereine ou d'exploration de temples bien-aimés, le Vietnam s'est révélé être un lieu de retraite de yoga digne de ce nom.

Je pourrais honnêtement réserver mes billets pour plusieurs de ces retraites dès maintenant. Mais si je devais n’en choisir qu’un, ce serait le retraite de désintoxication de cinq jours. Ce stage de yoga au Vietnam a un prix impressionnant compte tenu des pratiques et des excursions proposées, et il se déroule dans un endroit magnifique !

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J'attendais ça!
Photo: @amandaadraper