Planter des stérols

Avenasterol B-sitostérol 3-b-d-glucoside b-sitostéroline b-sitostérol bêta sitosterine bêta-sitostérale bêta sitosterol bêta-sitosterol Bêta-sitostérol glucoside Beta-sitosterol glycoside Betasitosterol Brassicasterol Campest-5-en-3beta-ol Campesterol CampestérolCinchol Cupreol Dihydro-beta-sitosterol Ester de Stérol Végétal Esters de Phytostérol Esters de Stérol Dérivés d'huile Végétale Glucoside de Bêta-Sitostérol Phytosterol Phytostérol Phytosterol Esters Phytosterols Phytostérols Plant Phytosterols Plant Sterol Esters Plant Sterolins Quebrachol Rhamnol Sitosterin Sitosterol Sitosterolins Sitosterols Sterinol Stérolines Stérolines Végétales Sterolins Stérols Végétaux Stigmasterin Stigmasterol Stigmastérol Vegetable Oil Sterol Esters Vegetable Sterol Esters 522-Stigmastadien-3beta-ol 3-beta 3-beta-stigmast-5-en-3-ol 2223-dihydrostigmasterol 24-beta-ethyl-delta-5-cholesten-3beta-ol 24-ethyl- cholesterol .

• Aperçu
• Usages
• Effets secondaires
• Précautions
• Interactions
• Dosage

Aperçu

Planter des stérols sont un groupe de substances fabriquées dans les plantes. Les stérols végétaux se trouvent dans les quantités les plus élevées dans les aliments comme les huiles végétales et les graines. Les stérols végétaux sont utilisés comme médicament.

Planter des stérols are taken by mouth to lower cholesterol levels and help prevent heart disease and heart attacks. Planter des stérols are also used for some cancers such as stomach cancer colon cancer and rectal cancer. Planter des stérols are also used for weight loss.

Dans les aliments, les stérols des plantes sont ajoutés à certains types de margarine. La Federal Food and Drug Administration (FDA) permet aux fabricants de prétendre que les aliments contenant des esters de stérols végétaux peuvent aider à réduire le risque de maladie coronarienne (CHD). Cette règle est basée sur la conclusion de la FDA selon laquelle les esters de stérols végétaux peuvent réduire le risque de maladie coronarienne en abaissant le taux de cholestérol sanguin. Il existe de nombreuses preuves que les stérols végétaux font des taux de cholestérol inférieurs. Mais il n'y a aucune preuve que l'utilisation à long terme réduit réellement le risque de développer une maladie coronarienne.

Ne confondez pas les stérols végétaux avec la bêta-sitostérol. La bêta-sitostérol est un type de stérol végétal. Cependant, il a également ses propres utilisations. Ne confondez pas non plus les stérols végétaux avec le sitostanol. Le sitostanol est une stanol végétale.

Comment fonctionne?

Planter des stérols are a group of plant substances that resemble cholesterol. They might help reduce cholesterol levels by limiting the amount of cholesterol that is able to enter the body. Some plant sterols might also reduce how much cholesterol is made in the body.

Usages

Probablement efficace pour ...

• Réduire le taux de cholestérol chez les personnes ayant une tendance héritée vers un cholestérol élevé (hypercholestérolémie familiale) . Les stérols végétaux sont efficaces pour réduire le taux de cholestérol chez les enfants et les adultes avec un taux élevé de cholestérol en raison de l'hypercholestérolémie familiale. Lorsqu'ils sont pris dans des personnes qui suivent également un régime alimentaire faible ou abasourable, peuvent réduire le cholestérol total et «mauvais» à faible densité du cholestérol des lipoprotéines (LDL) que le régime seul. Les stérols végétaux ne diminuent pas les graisses sanguines appelées triglycérides ou n'augmentent les taux de cholestérol des lipoprotéines à haute densité (HDL).
• Cholestérol élevé . La prise de stérols végétales réduit considérablement les niveaux de cholestérol total et «mauvais» à basse densité (LDL) d'environ 3% à 15% chez les personnes à forte du cholestérol qui suivent un régime alimentaire pour le cholestérol. Lorsqu'il est ajouté à un médicament sur ordonnance hypocholestéroléen (l'une des «statines» telles que la pravastatine (pravachol) ou la simvastatine (Zocor), les stérols végétaux réduisent le cholestérol total par 12 mg / dl supplémentaires et le cholestérol LDL par un autre mg / dl. Les sterrols de l'usine peuvent travailler dans les personnes dont le corps fait beaucoup de cholestérol.
  Planter des stérols can be incorporated in margarines dairy products and breads and cereals or taken in pill form. Research suggests a dose of about 2-3 grams daily lowers cholesterol the most. But plant sterols may stop working as well when taken for more than 2-3 months. Planter des stérols don't raise 'good' high-density lipoprotein (HDL) cholesterol levels.

Des preuves insuffisantes pour évaluer l'efficacité de ...

• Cancer du côlon et du rectum . Les personnes qui mangent plus de stérols végétales dans le cadre de leur alimentation n'ont pas un risque plus faible de cancer du côlon que les personnes qui mangent moins de stérols végétaux. De plus, les femmes qui mangent plus de stérols végétales n'ont pas de risque de cancer du rectum plus faible que les femmes qui mangent moins de stérols végétaux. Mais les hommes qui mangent plus de stérols végétaux pourraient avoir un risque plus faible de cancer du rectum par rapport aux hommes qui mangent moins de stérols végétaux.
• Cancer de l'estomac . Les personnes qui mangent au moins 82,5 mg de stérols végétales par jour dans le cadre de leur alimentation semblent avoir un risque plus faible de cancer gastrique par rapport aux personnes qui mangent moins de 45,5 mg par jour.
• Syndrome métabolique . Le syndrome métabolique est un groupe de conditions qui augmentent le risque d'avoir une maladie cardiaque et un diabète. Ces conditions comprennent un cholestérol élevé à l'hypertension artérielle élevée, la glycémie et l'excès de graisse. Certaines recherches montrent que la prise de 2 grammes de stérols végétaux deux fois par jour réduit le taux de cholestérol chez les personnes atteintes du syndrome métabolique. Mais d'autres recherches montrent que la prise de 2 grammes de stérols végétaux une fois par jour ne réduit pas le taux de cholestérol chez les personnes atteintes du syndrome métabolique.
• Crise cardiaque . Les hommes qui mangent plus de stérols végétaux dans le cadre de leur alimentation ont un risque de 29% plus faible d'avoir une crise cardiaque par rapport aux hommes qui mangent moins. Mais les femmes qui mangent plus de stérols végétales ne semblent pas avoir un risque plus faible d'avoir une crise cardiaque par rapport aux femmes qui mangent moins.
• Obésité . Les premières recherches montrent que manger un snack-bar contenant 1,8 gramme de stérols végétaux abaisse le taux de cholestérol total d'environ 10% par rapport à la consommation de snack-bar seul chez les personnes obèses et essaie de perdre du poids. Mais manger le snack-bar contenant des stérols végétaux n'augmente pas la perte de poids, réduisez les taux de cholestérol de lipoprotéines à basse densité (LDL) ou améliorent la glycémie par rapport à la consommation d'un snack-bar qui ne contient pas de stérols végétaux.
• Maladie cardiaque .
• Autres conditions .

Effets secondaires

Planter des stérols are Probablement sûr pour la plupart des gens lorsqu'ils sont pris par la bouche. Ils peuvent provoquer des effets secondaires tels que la diarrhée ou la graisse dans les selles.

Précautions

La sitostérolémie une maladie rare de stockage des graisses héréditaire : Les stérols végétaux peuvent s'accumuler dans le sang et les tissus des personnes atteintes de cette condition. Cette accumulation peut rendre ces personnes sujets aux premières maladies cardiaques. Prendre des stérols végétaux pourrait aggraver cette condition. Ne prenez pas de stérols végétaux si vous avez de la sitostérolémie.

Syndrome de l'intestin court Une condition liée à l'élimination d'une partie de l'intestin : L'aggravation de la fonction hépatique a été signalée pour une personne atteinte du syndrome de l'intestin court qui a reçu des nutriments contenant des stérols végétaux. La fonction hépatique s'est améliorée lorsque les stérols végétaux ont été retirés des nutriments. Il n'est pas clair si les stérols des plantes étaient responsables. Jusqu'à ce que plus soit connu, ne prenez pas des stérols végétaux si vous avez un syndrome de l'intestin court.

Interactions

La prise de pravastatine (pravachol) pourrait diminuer la quantité de stérols végétaux dans le corps. Cela pourrait diminuer l'efficacité des stérols végétaux.

Dosage

Les doses suivantes ont été étudiées dans la recherche scientifique:

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Adultes

Par la bouche:

• Pour réduire le taux de cholestérol chez les adultes ayant une tendance héréditaire vers un cholestérol élevé (hypercholestérolémie familiale) : 1,6-1,8 grammes de stérols végétaux par jour pendant 8 à 26 semaines ont été utilisés.
• Pour le cholestérol élevé : 200 mg à 9 grammes de stérols végétaux par jour ont été essayés. Cependant, les doses supérieures à 2 à 3 grammes par jour ne semblent pas fonctionner mieux que 2-3 grammes par jour.

Par la bouche:

• Pour réduire le taux de cholestérol chez les enfants ayant une tendance héritée vers un cholestérol élevé (hypercholestérolémie familiale) : 1,6-2,3 grammes de stérols végétaux par jour ont été utilisés chez les enfants de 6 à 16 ans.

Les médicaments naturels efficaces de la base de données complets en fonction des preuves scientifiques en fonction de l'échelle suivante: Efficace probablement efficace éventuellement efficace, probablement inefficace, probablement inefficace et insuffisante pour évaluer (description détaillée de chacune des notes).

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