Vitamine K

4-Amino-2-Methyl-1-Naphthol Fat-Soluble Vitamin Menadiol Acetate Menadiol Sodium Phosphate Menadione Ménadione Menadione Sodium Bisulfite Menaquinone Ménaquinone Menatetrenone Menatétrenone Phytonadione Methylphytyl Naphthoquinone Phylloquinone Phytomenadione Vitamina K Vitamine K Vitamine Liposoluble Vitamine Soluble dans les Graisses.

• Aperçu
• Usages
• Effets secondaires
• Précautions
• Interactions
• Dosage

Aperçu

La vitamine K est une vitamine trouvée dans les légumes verts à feuilles brocoli et les germes de Bruxelles. Le nom Vitamine K vient du mot allemand «Koagulationsvitamin».

Plusieurs formes de vitamine K sont utilisées dans le monde comme médicament. La vitamine K1 (Phytonadione) et la vitamine K2 (ménaquinone) sont disponibles en Amérique du Nord. La vitamine K1 est généralement la forme préférée de vitamine K car il est moins toxique plus rapidement est plus fort et fonctionne mieux pour certaines conditions.

La vitamine K est le plus souvent utilisée pour les problèmes de coagulation sanguine. Par exemple, la vitamine K est utilisée pour inverser les effets des médicaments «d'amincissement du sang» lorsqu'il est trop donné. Il est également utilisé pour prévenir les problèmes de coagulation chez les nouveau-nés qui n'ont pas assez de vitamine K. La vitamine K est également donnée pour traiter et empêcher la carence en vitamine K une condition dans laquelle le corps n'a pas assez de vitamine K.

Une compréhension accrue du rôle de la vitamine K dans le corps au-delà de la coagulation du sang a amené certains chercheurs à suggérer que les quantités recommandées pour l'apport alimentaire de la vitamine K augmentent. En 2001, le National Institute of Medicine Food and Nutrition Board a légèrement augmenté leurs quantités recommandées de vitamine K mais refusé de faire des augmentations plus importantes. Ils ont expliqué qu'il n'y avait pas suffisamment de preuves scientifiques pour faire des augmentations plus importantes de la quantité recommandée de vitamine K.

Comment fonctionne?

La vitamine K est une vitamine essentielle qui est nécessaire par le corps pour la construction osseuse du sang et d'autres processus importants.

Usages

Efficace pour ...

• Prévention des problèmes de saignement chez les nouveau-nés avec de faibles niveaux de vitamine K (maladie hémorragique) . Donner de la vitamine K1 par la bouche ou comme une photo dans le muscle aide à prévenir les problèmes de saignement chez les nouveau-nés. Les tirs semblent fonctionner le mieux.
• Traiter et prévenir les problèmes de saignement chez les personnes ayant de faibles niveaux de la protéine de coagulation du sang prothrombine . Prendre de la vitamine K1 par la bouche ou comme une injection dans la veine peut prévenir et traiter les problèmes de saignement chez les personnes ayant de faibles niveaux de prothrombine en raison de l'utilisation de certains médicaments.
• Un trouble de saignement héréditaire appelé déficit de facteurs de coagulation dépendante de la vitamine K (VKCFD) . Prendre de la vitamine K par voie bouche ou comme une injection dans la veine peut aider à prévenir les saignements chez les personnes atteintes de VKCFD.
• Inverser les effets de trop de warfarine utilisée pour prévenir la coagulation du sang . Prendre de la vitamine K1 par la bouche ou comme dans l'injection dans la veine peut inverser trop de coagulation sanguine causée par la warfarine. Cependant, l'injection de vitamine K1 sous la peau ne semble pas fonctionner. La prise de vitamine K avec la warfarine semble également aider à stabiliser le temps de coagulation du sang chez les personnes prenant la warfarine. Cela fonctionne mieux chez les personnes qui ont de faibles niveaux de vitamine K.

Peut-être efficace pour ...

• Os faibles (ostéoporose) . Prendre une forme spécifique de vitamine K2 semble améliorer la force osseuse et réduire le risque de fracture chez la plupart des femmes plus âgées avec des os faibles. Mais cela ne semble pas bénéficier aux femmes âgées qui ont encore des os solides. La prise de vitamine K1 semble augmenter la force osseuse et pourrait empêcher les fractures chez les femmes âgées. Mais cela pourrait ne pas fonctionner aussi bien chez les hommes plus âgés. La vitamine K1 ne semble pas améliorer la force osseuse chez les femmes qui n'ont pas traversé la ménopause ou chez les personnes atteintes de la maladie de Crohn.

Peut-être inefficace pour ...

• Saignement dans les zones remplies de liquide (ventricules) du cerveau (hémorragie intraventriculaire) . Donner de la vitamine K aux femmes à risque de naissances très prématurées ne semble pas empêcher les saignements dans le cerveau des nourrissons prématurés. Cela ne semble pas non plus réduire le risque de lésion nerveuse causée par ces saignements.

Des preuves insuffisantes pour évaluer l'efficacité de ...

• Trouble sanguin (bêta-thalassémie) . Les premières recherches montrent que la prise de la vitamine K2 par la bouche avec le calcium et la vitamine D peut améliorer la masse osseuse chez les enfants atteints de ce trouble sanguin.
• Cancer du sein . La recherche suggère qu'un apport alimentaire plus élevé de vitamine K2 est lié à un risque plus faible de développer un cancer du sein.
• Cancer . Certaines recherches ont lié un apport alimentaire plus élevé de vitamine K2 mais pas de vitamine K1 avec un risque réduit de décès par cancer. Mais d'autres recherches ont lié un apport alimentaire plus élevé de vitamine K1 mais pas de vitamine K2 avec un risque réduit de décès par cancer.
• Cancer colorectal . Les premières recherches suggèrent qu'un apport alimentaire plus élevé de vitamine K n'est pas lié à un risque réduit de cancer du côlon et du rectum.
• Maladie cardiaque . Un apport alimentaire plus élevé de vitamine K2 a été lié à un risque réduit de facteurs de risque cardiaque pour les maladies cardiaques et la mort due aux maladies cardiaques chez les hommes et les femmes plus âgés. Mais l'apport en vitamine K2 de la nourriture ne semble pas être lié à un risque réduit une maladie cardiaque chez les personnes à haut risque pour cette condition. L'apport alimentaire de la vitamine K1 n'a pas été lié à un risque réduit de maladie cardiaque. Mais l'augmentation de l'apport en vitamine K1 de la nourriture a été liée à un risque de décès réduit en raison d'une maladie cardiaque. La prise de vitamine K1 en tant que supplément semble également prévenir ou réduire l'avancement de la calcification coronaire. Il s'agit d'un facteur de risque de maladie cardiaque.
• Fibrose kystique . Les personnes atteintes de fibrose kystique peuvent avoir de faibles niveaux de vitamine K en raison de problèmes de digestion de graisses. Prendre une combinaison de vitamines A D E et K semble améliorer les niveaux de vitamine K chez les personnes atteintes de fibrose kystique qui ont du mal à digérer les graisses. Des recherches précoces montrent également que la prise de vitamine K par voie bouche peut améliorer la production d'ostéocalcine. L'ostéocalcine joue un rôle dans la construction osseuse du corps et la régulation métabolique. Mais il n'y a aucune preuve fiable suggérant que la vitamine K améliore la santé globale chez les personnes atteintes de fibrose kystique.
• Diabète . Les premières recherches montrent que la prise d'une multivitamine enrichie avec de la vitamine K1 ne réduit pas le risque de développer le diabète par rapport à la prise d'une multivitamine régulière.
• Éruption cutanée associée à un type de médecine du cancer . Les personnes qui ont un certain type de médecine anticancéreuse développent souvent une éruption cutanée. Les premières recherches montrent que l'application d'une crème contenant de la vitamine K1 aide à prévenir les éruptions cutanées chez les personnes qui se donnent ce type de médicament.
• Cholestérol élevé . Il existe des preuves précoces que la vitamine K2 pourrait réduire le cholestérol chez les personnes sous dialyse avec un taux élevé de cholestérol.
• Cancer du foie . La prise de vitamine K2 ne semble pas empêcher la récidive du cancer du foie. Mais certaines recherches précoces montrent que la prise de vitamine K2 réduit le risque de cancer du foie chez les personnes atteintes de cirrhose du foie.
• Cancer du poumon . Les premières recherches suggèrent qu'une plus grande consommation de vitamine K2 à partir de nourriture est liée à un risque réduit de cancer du poumon et de décès liés au cancer du poumon. L'apport alimentaire de la vitamine K1 ne semble pas être lié à un risque réduit de ces événements.
• Sclérose en plaques (SEP) . L'interféron est un médicament qui aide les personnes atteintes de SEP. Ce médicament provoque souvent une éruption cutanée et une brûlure de la peau. Les premières recherches montrent que l'application de la crème de vitamine K réduit modestement les éruptions cutanées et la brûlure chez les personnes traitées par interféron.
• Cancer de la prostate . Les premières recherches suggèrent qu'une consommation alimentaire plus élevée de vitamine K2 mais pas de vitamine K1 est liée à un risque réduit de cancer de la prostate.
• Polyarthrite rhumatoïde . Les premières recherches montrent que la prise de vitamine K2 avec la médecine de l'arthrite réduit mieux les marqueurs de l'enflure des articulations que la prise de la médecine de l'arthrite seule.
• Accident vasculaire cérébral . La recherche sur la population suggère que l'apport alimentaire de vitamine K1 n'est pas lié à un risque réduit d'AVC.
• Bleus .
• Brûlures .
• Cicatrices .
• Veines d'araignée .
• Vergetures .
• Gonflement .
• Autres conditions .

Effets secondaires

Les deux formes de vitamine K (vitamine K1 et vitamine K2) sont Probablement sûr pour la plupart des gens lorsqu'ils sont pris par la bouche ou injectés dans la veine de manière appropriée. La plupart des gens ne ressentent aucun effet secondaire lorsqu'ils prennent la vitamine K dans le montant recommandé chaque jour. Cependant, certaines personnes peuvent avoir des maux d'estomac ou une diarrhée.

La vitamine K1 est Peut-être en sécurité Pour la plupart des gens lorsqu'ils sont appliqués comme une crème qui contient 0,1% de vitamine K1.

Précautions

Enfants : La forme de vitamine K connue sous le nom de vitamine K1 est Probablement sûr pour les enfants lorsqu'ils sont pris par voie bouche ou injectés dans le corps de manière appropriée.

Diabète : La forme de vitamine K connue sous le nom de vitamine K1 pourrait abaisser la glycémie. Si vous souffrez de diabète et prenez de la vitamine K1, surveillez de près votre glycémie.

Maladie du rein : Trop de vitamine K peut être nocif si vous recevez des traitements de dialyse en raison d'une maladie rénale.

Maladie du foie : La vitamine K n'est pas efficace pour traiter les problèmes de coagulation causés par une maladie hépatique grave. En fait, des doses élevées de vitamine K peuvent aggraver les problèmes de coagulation chez ces personnes.

Réduction de la sécrétion de bile : Les personnes ayant une diminution de la sécrétion de bile qui prennent de la vitamine K pourraient avoir besoin de prendre des sels biliaires supplémentaires ainsi que de la vitamine K pour assurer l'absorption de la vitamine K.

Interactions

La vitamine K est utilisée par le corps pour aider le caillot sanguin. La warfarine (coumadin) est utilisée pour ralentir la coagulation sanguine. En aidant le sang à coagulation de la vitamine K, pourrait diminuer l'efficacité de la warfarine (coumadin). Assurez-vous de faire vérifier votre sang régulièrement. La dose de votre warfarine (coumadin) pourrait devoir être modifiée.

La vitamine K1 pourrait diminuer la glycémie. Les médicaments contre le diabète sont également utilisés pour abaisser la glycémie. La prise de vitamine K1 avec les médicaments contre le diabète peut faire en sorte que votre glycémie soit trop basse. Surveillez de près votre glycémie. La dose de votre médicament sur le diabète pourrait devoir être modifiée.

Certains médicaments utilisés pour le diabète comprennent le glyburide de glimepiride (amaryn) (diabeta gllynase prestab micronase) insuline pioglitazone (ACTOS) rosiglitazone (Avandia) et autres.

Dosage

Les doses suivantes ont été étudiées dans la recherche scientifique:

Adultes

Par voie terrestre :

• Pour l'ostéoporose : La forme MK-4 de vitamine K2 a été prise à des doses de 45 mg par jour. La vitamine K1 a également été prise à des doses de 1 à 10 mg par jour.
• Pour un trouble de saignement hérédit : 10 mg de vitamine K ont été pris 2 à 3 fois par semaine.
• Pour inverser les effets de la warfarine : Une seule dose de 1 à 5 mg est généralement utilisée pour inverser les effets de la prise trop de warfarine; Cependant, la dose exacte nécessaire est déterminée par un test de laboratoire appelé INR. Des doses quotidiennes de 100-200 microgrammes ont été utilisées pour les personnes prenant de la warfarine à long terme qui ont une coagulation sanguine instable.

• Pour un trouble de saignement hérédit : 10 mg de vitamine K ont été injectés dans la veine. La fréquence à laquelle ces injections sont données sont déterminées par un test de laboratoire appelé INR.
• Pour inverser les effets de la warfarine : Une seule dose de 0,5 à 3 mg est généralement utilisée; Cependant, la dose exacte nécessaire est déterminée par un test de laboratoire appelé INR.

Par voie terrestre:

• Pour prévenir les problèmes de saignement chez les nouveau-nés avec de faibles niveaux de vitamine K (maladie hémorragique) : 1-2 mg de vitamine K1 a été donné à trois doses sur 8 semaines. Des doses uniques contenant également 1 mg de vitamine K1 5 mg de vitamine K2 ou 1 à 2 mg de vitamine K3 ont été utilisées.

• Pour prévenir les problèmes de saignement chez les nouveau-nés avec de faibles niveaux de vitamine K (maladie hémorragique) : 1 mg de vitamine K1 a été donné comme un coup dans le muscle.

Les médicaments naturels efficaces de la base de données complets en fonction des preuves scientifiques en fonction de l'échelle suivante: Efficace probablement efficace éventuellement efficace, probablement inefficace, probablement inefficace et insuffisante pour évaluer (description détaillée de chacune des notes).

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