Vitamines et suppléments: 12 avantages et utilisations de l'huile d'Eucalyptus

Répulsif des moustiques

La liste des insectifugeurs sûrs de l'EPA est courte pour les méthodes chimiques et naturelles. Un type spécial d'huile d'eucalyptus fait la coupe. L'huile d'eucalyptus de citron (OLE) a un produit chimique appelé PMD qui part les moustiques et autres bogues. Mais ne l'utilisez pas sur les enfants de moins de 3 ans. Ole a un maquillage chimique différent de l'huile d'eucalyptus de citron bien que leurs noms soient similaires.

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Nez étouffant

La recherche suggère que l'huile lutte contre les infections respiratoires en tuant les virus et les champignons bactéries. C'est pourquoi vous pouvez le trouver dans le lavage nasal salin. Il provoque également les minuscules filaments en forme de cheveux dans vos poumons (appelés cils) qui balayent le mucus et les débris de vos voies respiratoires pour se déplacer plus rapidement. Cela peut également combattre les infections.

Faciliter la douleur de l'arthrite

L'eucalyptus est un ingrédient clé dans certains analgésiques topiques. Ce sont des analgésiques que vous appliquez directement sur votre peau comme les sprays ou les salves. Bien que ce ne soit pas la principale analgésique Eucalyptus, l'huile d'Eucalyptus fonctionne en apportant une sensation froide ou chaude qui vous détourne la douleur.

Analgésique après la chirurgie

Dans un essai clinique, les personnes qui ont respiré l'huile d'eucalyptus après une chirurgie de remplacement du genou ont ressenti moins de douleur et avaient une pression artérielle plus faible. Les chercheurs pensent que cela peut être dû à quelque chose dans l'huile appelée 18-Cinéole. Cela peut faire fonctionner votre odeur avec votre système nerveux pour abaisser votre tension artérielle.

Calme les nerfs préopératoires

L'huile d'eucalyptus peut non seulement aider à la douleur après l'opération, mais elle peut également vous aider à vous garder calme avant la chirurgie. Les chercheurs ont mesuré l'effet sur l'anxiété de respirer dans les huiles essentielles chez les personnes sur le point de subir une intervention chirurgicale. Avant leurs opérations, ils sentaient différentes huiles pendant 5 minutes. Le 18-cinéole dans l'huile d'eucalyptus a si bien fonctionné que les chercheurs ont suggéré qu'il pourrait être utile pour des procédures entières.

Polie de la plaque

Vous vous demandez si le dentifrice à base de plantes fonctionne ainsi que les trucs standard? Peut-être. Une petite étude a comparé un dentifrice naturel contenant de l'eucalyptus avec un dentifrice standard. Les chercheurs ont testé les deux types sur 30 personnes atteintes de gingivite (une maladie des gencives légères courantes qui provoque un gonflement et des rougeurs) et une accumulation de plaque (le film collant qui enrobe vos dents lorsque vous ne brossez pas assez). Les deux dentifrices fonctionnaient aussi bien pour réduire ces problèmes.

Mâcher les problèmes dentaires

Le brossage n'est pas le seul moyen de puiser la puissance de l'huile d'eucalyptus pour un sourire sain. La mâcher de la gomme qui l'a en tant qu'ingrédient peut éliminer les coupables dentaires comme la gingivite de la plaque et les saignements. Certains dentistes disent que la chewing-gum sans sucre est bonne pour stimuler vos glandes salivaires et garder la bouche humide. N'oubliez pas que ce n'est pas un remplacement pour le brossage et la soie dentaire.

Combattant de la crasse domestique

L'eucalyptus peut faire plus que l'air joli et sentir divin. L'huile est également pratique autour de la maison. Il s'agit de l'ingrédient actif dans plus de 30 produits de nettoyage approuvés par l'EWG un groupe de recherche environnementale à but non lucratif. Dans une étude, il a supprimé les bactéries, y compris E.coli des surfaces en acier.

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Perdre la tête

Prenez ces poux. Un traitement de l'eucalyptus et de l'huile d'arbre à thé a également fait deux fois dans un essai clinique que l'ancienne pyréthrine de secours. Non seulement il a tué 100% des poux et des œufs, mais il l'a fait en une seule dose. D'autres traitements en avaient besoin. Les tests sur la peau n'ont également révélé aucune irritation pour les adultes ou les enfants.

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Courir des rongeurs

Les rats se précipitent-ils un peu trop proches pour le confort? Gardez-les à l'écart avec une solution d'huile d'eucalyptus. Vaporisez-le régulièrement dans des endroits où vous les voyez. Beaucoup de produits chimiques - en particulier le 18-cinéole - traitent un puissant coup de poing aux parasites. C'est plus gentil pour l'environnement que les produits chimiques durs aussi.

Supprime l'herpès oral

L'huile d'eucalyptus est prometteuse comme une défense contre le HSV-1 ou l'herpès oral. Dans une étude en laboratoire, il a surperformé le médicament standard sur l'herpès acyclovir. Le produit chimique 18-cinéole dans l'huile arrête les particules de virus et peut les empêcher de pénétrer dans les cellules. En laboratoire, l'huile d'eucalyptus a pu limiter la propagation du virus de plus de 96%.

Ne le prenez pas par la bouche

Bien que l'huile d'eucalyptus ait de nombreux avantages, la forme non diluée peut être très toxique si vous la prenez par voie bouche. Seulement 2 à 3 millilitres peuvent déclencher une somnolence des étourdissements et une perte de contrôle musculaire. Cinq millilitres ou plus peuvent entraîner une fermeture du système nerveux et même un coma. Les symptômes apparaissent entre 30 minutes et 4 heures après l'exposition. Un petit nombre de personnes ont eu des crises de type épileptique en quelques minutes après l'inhalation de l'huile d'eucalyptus.

Vitamines et suppléments: 12 avantages et utilisations de l'huile d'Eucalyptus

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Références:

• CDC: «Empêcher les morsures de moustiques».
• Consumer Reports: «Faire« naturel »les insectifugeurs fonctionnent-ils?
• Dispositifs médicaux: «Preuve et recherche: In vitro Sécurité et évaluation des performances d'une solution d'eau de mer enrichie d'acide hyaluronique de cuivre et d'eucalyptus pour le lavage nasal».
• Alliance de la ciliopathie: «Cilia».
• Journal international de microbiologie: «Activité antifongique de l'huile essentielle d'Eucalyptus camaldulensis Dehnh. contre le fusarium spp.
• Microbiologie ouverte: «Effets anti-affigus et antiviraux antibactériens de trois mélanges d'huiles essentielles».
• Fondation d'arthrite: «Traitements de la douleur au dos».
• Médecine complémentaire et alternative fondée sur des preuves: `` Effet de l'inhalation de l'huile d'eucalyptus sur la douleur et les réponses inflammatoires après le remplacement total du genou: un essai clinique randomisé '' L'effet de l'inhalation de 18-cinéole sur l'anxiété préopératoire: un essai clinique randomisé '.
• Indian Journal of Dental Research: «L'efficacité d'un dentifrice à base de plantes dans le contrôle de la plaque et de la gingivite: une étude clinico-biochimique».
• Clinique Mayo: «Gingivite».
• American Dental Association: «plaque».
• Groupe de travail environnemental: «Guide de l'EWG sur le nettoyage sain».
• Journal international des sciences moléculaires: «Efficacité antimicrobienne d'une nouvelle formulation de biocide d'alcool à l'huile d'huile d'eucalyptus.
• Le Royal Children's Hospital Melbourne: «Eucalyptus Empoisonnement à l'huile».
• Épilepsie ouverte: «Séizure induite par inhalation de l'huile d'eucalyptus: une nouvelle cause évitable sous-reconnue de saisie symptomatique aiguë».
• The Scientific World Journal: «Potentiel de l'huile d'eucalyptus comme répulsif contre la maison rat rattus rattus».
• Journal of Periodontology: «Effet de l'extrait d'eucalyptus GUMING GUMS sur la santé parodontale: un essai randomisé à double masqué».
• Opinion d'experts sur la prestation de médicaments: «Avantages potentiels de la mâtante gomme pour la livraison de thérapies bucco-dentaires et son rôle possible dans les soins de santé bucco-dentaire».
• Molécules: «Les huiles essentielles en tant qu'agents antimicrobiens - mythe ou alternative réelle?
• Virus: «Anti-infectivité contre le virus de l'herpès simplex et microbes sélectionnés et activités anti-inflammatoires des composés isolés d'Eucalyptus globulus labill».

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