Vie saine: quand lancer des articles ménagers courants

Éponges

Il ne faut pas longtemps aux éponges pour devenir un foyer de bactéries. Ils peuvent répandre les germes à vos mains puis à votre nourriture. Ou si vous avez une coupe sur vos bactéries à main, vous pouvez entrer dans votre corps de cette façon. Même si vous faites bouillir ou micro-ondes, vos éponges après chaque utilisation, les scientifiques disent qu'il est préférable de les remplacer une fois par semaine.

Oreillers

Votre col et la tête nocturnes perdent la forme et la fermeté au fil du temps. Il absorbe également l'huile de sueur et les cellules de la peau que vous perdez pendant que vous dormez. Échangez des anciens oreillers pour de nouveaux tous les 2 ans - plus tôt s'ils sont plate et restent pliés après les plier en deux.

Brosse à dents

Les séances de frottement deux fois par jour font vraiment les poils de votre brosse à dents au fil du temps. Pour les meilleurs résultats de nettoyage, passer à un nouveau tous les 3 à 4 mois.

Ustensiles de cuisine antiadhésifs

Des pots et des casseroles antiadhésifs avec des rayures raincuses ou en polytétrafluoroéthylène (téflon) devraient figurer sur votre liste de déplacements de cuisine. Heureusement, les flocons en téflon ne vous feront pas de mal s'ils se mettent dans votre nourriture. C'est toujours un signe que vous avez dû pour quelque chose de nouveau.

Se maquiller

Alors que les produits varient une bonne règle d'or consiste à réapprovisionner les cosmétiques vers 6 mois pour garder les bactéries à distance. Remplacez toujours le maquillage après l'avoir utilisé sur la peau ou les yeux infectés.

Se maquiller Brushes

Laver les applicateurs régulièrement avec de l'eau tiède et un savon doux pour les garder suffisamment propres pour utiliser pendant un bon moment. Suivez ce calendrier: une fois par semaine pour les outils qui appliquent le maquillage mouillé; Deux fois par semaine pour les applicateurs de maquillage pour les yeux. Les pinceaux pour le maquillage sec peuvent passer un mois entre le nettoyage. Jetez-les une fois qu'ils ont l'air effilochés ou usés.

Filtres à air

Les filtres de votre système CVC devraient être livrés avec des instructions qui vous indiquent à quelle fréquence les remplacer, mais l'EPA recommande tous les 60 à 90 jours en tant que guide général. S'ils semblent plus gunky lorsque vous les changez, changez-les plus tard la prochaine fois.

Médicaments

Les fabricants sont tenus de mettre des dates d'expiration sur leurs médicaments. Certaines études montrent qu'ils fonctionnent beaucoup plus longtemps que leur durée de conservation estampillée, mais la meilleure option est de garder le contenu de votre armoire à pharmacie à jour. La plupart des médicaments expirés perdront la force avec le temps. Lorsque vous jetez des médicaments, soyez responsable: le site Web de la FDA peut vous donner des lignes directrices sur ce qu'il faut jeter quoi rincer et où chercher des options de reprise dans votre région.

Rallonges

Tout signe d'usure sur une rallonge signifie qu'il est temps de le jeter. Les dégâts ou les problèmes avec le bouchon ou les dents peuvent être un risque d'incendie. Inspectez les cordons avant l'utilisation et ne pas exécuter un sous un tapis ou surcharger avec trop d'appareils.

Alarmes de fumée

Vérifiez la date du fabricant sur votre alarme de fumée. S'il y a 10 ans ou plus, obtenez-en un nouveau. Cela vaut pour les alarmes alimentées par des batteries de 9 volts batteries au lithium ou celles qui sont câblées dans votre maison.

Contrôle de l'objectif de contact

Pour garder votre boîtier de contact, rincez-le avec une solution saline fraîche et non de l'eau après chaque utilisation. Jetez-le pour un frais tous les 3 mois. Les étuis fissurés ou endommagés font une excellente maison pour les bactéries, alors remplacez-les immédiatement.

Électronique

Prêt à vous débarrasser de votre téléphone portable TV informatique ou d'un autre gadget? Faites-le bien: vérifiez d'abord au fabricant pour voir s'ils ont un programme de recyclage ou de don. Ou appelez votre centre de recyclage local afin que vos gadgets ne se retrouvent pas dans une décharge.

Batteurs

Il est sûr de lancer des batteries régulières (AA AAA manganèse et carbone-zinc) dans la poubelle, mais cela vaut la peine d'être un appel à votre centre de recyclage local pour découvrir d'autres options pour ces alimentations à usage unique. Le nickel-cadmium ou les petites batteries rechargeables en acide de plomb scellé ont des métaux toxiques qui sont mauvais pour l'environnement et le corps humain. Vous devrez trouver une installation de dépôt ou un événement de recyclage.

Peinture

Les restes de la peinture en latex à base d'eau qui n'ont pas été stockés dans un récipient hermétique à température ambiante peuvent se décomposer en quelques mois ou plus tôt. Si vous remarquez que la boîte de Can Barging, il y a probablement une accumulation de bactéries productrices de gaz à l'intérieur. Appelez votre gouvernement local ou vos travaux publics pour savoir comment vous en débarrasser en toute sécurité.

Vie saine: quand lancer des articles ménagers courants

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Références:

• Rapports scientifiques: «L'analyse du microbiome et la microscopie confocale des éponges de cuisine utilisées révèlent une colonisation massive par Acinetobacter moraxella et Chryseobacteriumspecies.
  Fondation nationale du sommeil: Quand devriez-vous remplacer votre oreiller?
• American Dental Association: «Soins des brosses à dents: stockage de nettoyage et remplacement».
  L'Université de l'Illinois College of Medicine: «Utilisation sûre des cosmétiques».
• Cleveland Clinic: «Think Maquillage vous fait éclater? Il peut s'agir de brosses sales.
• EPA: «Guide des nettoyeurs d'air dans la maison» «Questions fréquentes sur le recyclage».
  Harvard Medical School: Dates d'expiration des médicaments - signifient-elles quelque chose?
• FDA: «Élimination des médicaments inutilisés: ce que vous devez savoir» «Ne soyez pas tenté d'utiliser des médicaments expirés».
• Commission de sécurité des produits de consommation: «Limitez les rallonges de rallonge pour réduire le risque d'incendie».
• Administration des incendies des États-Unis: «Matériaux de sensibilisation des alarmes de fumée».
• American Academy of Ophthalmology: «Comment prendre soin des lentilles de contact».
• Consumer Reports : Combien de temps dure la peinture restante?
• Tibbs Bioscience Blog: Demandez à un toxicologue: est-il sûr d'utiliser des casseroles en téflon?

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