Voyager pour TROUVER VOUS-MÊME : Développement personnel sur la route

Les voyages et les changements de lieu donnent une nouvelle vigueur à l'esprit. Sénèque

Vous pariez que votre cul en toge est le cas…

Aujourd’hui, dans le monde moderne, cette sagesse stoïcienne reste vraie. En effet, partir à l’aventure est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre développement personnel.

Pour moi personnellement, passer ma jeunesse à flâner en Inde avec un budget de seulement 10 dollars par jour, à sortir bel et bien de ma zone de confort, à avoir souvent froid, à être anxieux, à avoir chaud, à être dépassé, mouillé, fatigué, brûlé par le soleil, avec trop d'impatience... plein d'énergie… (Ai-je mentionné que je souffrais de TDAH ?)

Quoi qu’il en soit, toutes ces difficultés, tous ces défis allaient de pair avec un sentiment d’inspiration, d’accueil, de curiosité, de motivation, de passion et de créativité. Être sur la route est l’une des opportunités les plus incroyables d’acquérir de nouvelles compétences, de gagner en confiance et de passer du temps à introspecter qui vous voulez être – et ce que tu représentes .

Et oui! Vous pouvez absolument prendre la putain de route, tendre le pouce et attendre que le destin arrive au coin de la rue ! Voyager pour se retrouver il ne faut pas toujours planifier…

Cependant, si vous souhaitez vraiment donner la priorité à votre développement personnel pendant votre voyage, j'ai une bonne nouvelle pour vous, amigo. J'ai réfléchi et J'ai dressé une liste de certaines des expériences les plus enrichissantes au monde. cela satisfera non seulement votre envie de voyager, mais catalysera également votre croissance personnelle…

Le mien a commencé quelque chose comme ça.

• Mais d’abord : favoriser un état d’esprit positif sur la route
• Se retrouver grâce au voyage : 11 expériences épiques
• Votre passeport de développement personnel : derniers mots de sagesse

Mais d’abord : favoriser un état d’esprit positif sur la route

Voyager peut être une entreprise difficile. La vie sur la route comporte des hauts épiques, mais aussi des bas écrasants. Surtout si vous voyagez seul pour vous retrouver – les hauts et les bas sont encore plus extrêmes lorsque vous les parcourez seul.

Afin de mieux s’y retrouver, il est essentiel de garder la tête droite et de comprendre le pouvoir d’un état d’esprit positif. Il y a un grand pouvoir à rester optimiste . Et il y a du pouvoir à être gentil, sans jugement et ouvert d’esprit.

Lorsque vous partez à l'aventure, que vous envisagiez de parcourir l'Europe à vélo jusqu'à Singapour, de vous promener dans le chaos des mégapoles chinoises ou de faire une randonnée de plusieurs jours à travers les montagnes isolées du Pakistan, votre état d'esprit joue un rôle central dans le déroulement de votre voyage. .

Je crois fermement à l’optimisme, à la gentillesse et à une attitude positive dans tous les aspects de la vie. C’est tout l’objectif du manifeste Trip Tales.

Tout d'abord, la positivité est contagieuse . En abordant les expériences de voyage avec un état d'esprit positif, vous améliorez non seulement votre propre bien-être, mais vous inspirez également ceux qui vous entourent. Vous devenez un aimant pour les rencontres incroyables et les liens significatifs que seule la route est capable de vous offrir.

L’optimisme, mes amis, est le carburant qui entretient le feu de l’aventure. C’est la conviction inébranlable que même dans les moments difficiles, il y a une lueur d’espoir qui attend d’être découverte. Lorsque vous rencontrez des obstacles ou faites face à des obstacles inattendus, cela vous permet de vous adapter, d’apprendre et de grandir. Cela vous ouvre les yeux sur les leçons cachées de chaque expérience.

Le Pakistan est un grand et heureux souvenir.

On vous rappelle constamment que ces revers ne sont que de simples tremplins sur votre chemin vers votre développement personnel. Et n’oublions pas le pouvoir de la gentillesse.

Car lorsque vous parcourez le monde, de simples actes de gentillesse ont la capacité de transcender les barrières culturelles et linguistiques. Un sourire, un coup de main, une conversation sincère et curieuse… ils créeront des liens profonds et laisseront des impressions durables sur vous et sur les personnes que vous rencontrerez.

Enfin, être capable de trouver le côté amusant des revers est une autre compétence qui mérite d’être développée.

Laissez ces qualités vous guider alors que vous vous lancez dans les aventures qui façonneront votre développement personnel. Voyagez loin et voyagez toujours avec un cœur ouvert.

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Souviens-toi : vous ne connaissez pas les vies qui se déroulent derrière les visages que vous croisez. Pratiquer la gentillesse et la compassion nous rappelle notre humanité commune et, en fin de compte, rend le monde meilleur, une interaction à la fois.

Se retrouver grâce au voyage : 11 expériences épiques

Asseyez-vous et détendez-vous, mes amis, pendant que je plonge profondément dans mes types préférés de voyages transformateurs. De certains des meilleurs endroits où voyager pour vous retrouver aux expériences qui relanceront votre développement personnel sur la route, voici exactement ce que je recommande si vous recherchez la découverte de vous-même :

1. Voyages épiques dans des terres lointaines : des voyages pour se retrouver

Le frisson d’arriver dans un pays inconnu, où l’on ne sait vraiment pas à quoi s’attendre, est une expérience véritablement électrisante. Gustav Flaubert a écrit un jour : Voyager rend modeste. Tu vois quelle petite place tu occupes dans le monde .

On ne sort guère plus des sentiers battus que cela…

Que vous parcouriez les marchés animés de Bangkok ou que vous atteigniez les sommets des Andes, vous en saurez davantage sur qui vous êtes et comment vous évoluez au cours du processus.

Selon moi, plus on sort des sentiers battus, plus on sort de sa zone de confort, plus les opportunités d'apprentissage sont grandes. Croyez-moi, les leçons apprises au cours de ces voyages épiques s'infiltreront dans votre âme, vous laissant un trésor d'expériences et une bonne dose de conscience de soi.

2. Sur le toit du monde : croissance personnelle dans l'Himalaya

Imaginez-vous vous réveiller devant le majestueux Himalaya aux sommets enneigés, en sirotant une tasse bien chaude de thé au beurre. Peut-être que votre dernier carré de chocolat noir fond dessus.

Alors que le soleil se lève lentement, rendant les montagnes roses, puis orange, puis enfin dorées, vous réalisez que cette même scène s'est déroulée jour après jour avec peu de changement depuis des milliers d'années… Être au milieu des montagnes, surtout sans signal téléphonique, est un une expérience vraiment incroyable qui vous aidera à trouver un équilibre et à mettre en perspective vos défis, vos épreuves et vos tribulations.

Imaginez, un pied devant l'autre, le doux craquement de la neige, l'air est raréfié, au gré du vent vous entendez le faible carillon des moulins à prières qui tournent dans un village juste à l'abri des regards, un mirage pour les oreilles, peut-être ? Des drapeaux de prière flottent au-dessus de vous tandis que vous avancez à travers une étendue infinie d'arbres de Noël – mais aucune lumière n'éclaire ces beautés. Seule la neige alourdit les lourds arcs.

Au-dessus de nous, un aigle tournoie et se faufile avec élégance, à la recherche de l'itinéraire le plus facile et surveillant son domaine. Vous suivez le sentier sinueux en pensant à tous ces vagabonds et pèlerins, explorateurs et saints hommes, qui ont déjà parcouru ce sentier…

Prenez des moments pour l'apprécier.

Cela semble enchanteur, non ? J'ai écrit cela de mémoire, plan par plan, comme cela m'est arrivé au Népal il y a plus de dix ans.

Je me souviens de ce moment intimement et clairement. C’est gravé dans mon cœur. Mais ce ne sont pas seulement les vues à couper le souffle qui font de ce voyage un voyage transformateur : c’est le courage, la persévérance, le sentiment d’insignifiance face aux sommets imposants et la chaleur des communautés montagnardes qui vous accueillent.

Vous apprendrez des leçons de vie qu’aucune salle de classe ne pourra jamais enseigner, comme la résilience, l’humilité et l’importance de vivre l’instant présent. Après tout, comme l’a dit l’honnête Abe (le chasseur de vampires) ; En fin de compte, ce ne sont pas les années de votre vie qui comptent. C'est la vie dans tes années .

S'engager avec les communautés locales offre également un échange culturel plus enrichissant que n'importe quel musée. Croyez-moi, partager des histoires autour d'un repas dans un village de montagne est une expérience qui vous marquera toute une vie.

3. Faire du bénévolat dans le monde entier avec WorldPackers : redonner en grandissant

Quoi de mieux que de parcourir le monde ? Que diriez-vous de parcourir le monde lentement et d'investir votre temps et votre énergie dans des projets louables qui vous permettent de redonner, d'optimiser davantage vos fonds de voyage et de faire partie d'une communauté… Il existe plusieurs façons différentes de le faire, mais la meilleure et la plus grande. la plate-forme que j'ai trouvée (et utilisée personnellement) est Emballeurs du monde .

Les Worldpackers ont pour objectif de créer un échange mutuel de valeur, en mettant en relation les voyageurs enthousiastes avec des opportunités de donner un coup de main en échange de nourriture et de nourriture. Il y a quelque chose d’incroyablement gratifiant à s’immerger dans une nouvelle culture et à contribuer à une cause qui vous dépasse.

Photo : Will Hatton

Selon un rapport de WorldPackers, 93 % des bénévoles se sentent plus compétents après leurs expériences, et personnellement, Je comprends . J'ai fait beaucoup de bénévolat partout dans le monde ; travaillant dans une commune en Inde, une ferme biologique dans l'ancien pays de Palestine, un moshav en Israël, une auberge en Colombie, un centre d'activités d'aventure en Turquie, une école de planche à voile en France et bien d'autres encore.

cadeaux pour le travail à domicile

Que vous enseigniez l'anglais au Cambodge, construisiez des maisons écologiques au Brésil ou travailliez dans des fermes biologiques en Italie, vous ne faites pas seulement la différence : vous acquérez de nouvelles compétences et rencontrez des gens intéressants. C’est une victoire : gagner.

Emballeurs du monde : connecter les voyageurs avec significatif expériences de voyage.

4. La désintoxication numérique : se déconnecter du monde numérique

Maintenant, changeons de vitesse et éloignons-nous des écrans pour aller dans la nature. À mesure que nous nous laissons emporter par le monde numérique, il est facile d’oublier nos racines, notre lien avec la nature. Partir au plus profond des coins reculés du monde offre une chance de se reconnecter et de bénéficier d’une désintoxication numérique indispensable.

Imaginez explorer l’immensité sauvage de l’Afrique par exemple. Lorsque vous êtes dans la nature et que vous regardez le cercle de la vie se dérouler sous vos yeux, vous obtenez une nouvelle perspective.

Vous comprenez la fragilité et la résilience de la vie, le rythme de la nature et la beauté d'un monde indompté par la technologie. De plus, rien de tel que d’apprendre la résilience auprès des formidables guerriers Massaï, dont la vie témoigne du pouvoir d’adaptation et de la force de la communauté.

Même si je n'ai pas encore vraiment voyagé en Afrique (juste le Maroc et un court séjour en Tanzanie pour gravir le Kilimandjaro), elle figure en bonne place sur ma liste d'endroits que j'ai envie de visiter et d'explorer… Chaque année, je pars dans les montagnes et je fais un tour. quelques semaines loin de mon ordinateur portable.

J'utilise mon système à deux téléphones pour pouvoir m'éloigner du travail, des distractions et du stress et me reconnecter avec moi-même, mon but, mes objectifs, ma respiration. Ce temps n'est pas négociable pour moi et je le fais chaque année pour me ressourcer.

C’est toujours incroyablement précieux. Et, même si je ressens parfois de l’anxiété à force d’être loin de mon téléphone ou de mon ordinateur portable, cela passe, je respire, je tiens un journal, je regarde les montagnes devenir roses au coucher du soleil… Cela met en perspective ce qui compte et ce qui ne l’est pas.

5. Aventures en auto-stop : prendre la route la moins fréquentée

L’auto-stop peut ressembler à une relique du passé ou à une scène d’un roman de Kerouac, mais c’est une façon fantastique de rencontrer des locaux et de vivre des expériences inattendues – cela a été l’une des meilleures expériences de ma vie.

Auto-stop est peut-être moins courant de nos jours, mais il est toujours très vivant dans de nombreuses régions du monde ! Il s’agit du frisson de l’inconnu, de la gentillesse des inconnus et des histoires partagées entre le conducteur et l’auto-stoppeur.

Obtenez un visage souriant pour un taux de réussite plus élevé.

Henry David Thoreau a dit un jour : Ce n’est que lorsque nous sommes perdus que nous commençons à nous comprendre. Eh bien, l'auto-stop peut parfois littéralement vous perdre, mais c'est dans ces détours inattendus que vous trouvez les meilleures aventures et que vous profitez vraiment du voyage pour vous découvrir. En plus, les personnages que vous rencontrerez et les histoires que vous entendrez… disons qu’ils n’ont pas de prix.

Vous voulez savoir comment emballer comme un pro ? Eh bien, pour commencer, vous avez besoin du bon équipement….

Ceux-ci sont cubes d'emballage pour les globe-trotters et pour le réel aventuriers – ces bébés sont un le secret le mieux gardé du voyageur. Ils organisent votre emballage et minimisent également le volume afin que vous puissiez emporter PLUS.

Ou, tu sais… tu peux te contenter de tout jeter dans ton sac à dos…

6. L’art de voyager lentement……

Comme le savent de nombreux routards fauchés, voyager à bas prix signifie souvent voyager lentement . Et voyager lentement signifie vraiment s'imprégner de l'ambiance d'un lieu et en apprendre davantage sur la culture de l'endroit où vous vous promenez lentement.

Peut-être que l’exemple ultime de voyage lent qui vous fait encore des tonnes de kilomètres à votre actif est le Transsibérien Express. C’est un voyage que j’ai toujours voulu faire.

Imaginez ceci ; Découvrez une grande partie de la vaste étendue de la Russie, depuis la métropole animée de Moscou, en passant par les lacs gelés et les prairies sans fin, en passant par les tribus de la steppe et jusqu'aux rives tranquilles de la mer du Japon. Alors, si vous pouvez vous permettre le billet, montez à bord du Chemin de fer transsibérien – la plus longue ligne ferroviaire du monde.

Un voyage sur ce chemin de fer emblématique ne se limite pas aux destinations que vous cocherez sur votre liste : il s’agit également d’adopter la discipline du voyage lent. À mesure que le paysage change devant votre fenêtre, des villes animées aux campagnes sereines, des montagnes aux lacs, vous vous retrouverez à réfléchir, à vous introspecter et à grandir. C’est cette transition progressive qui vous apprend l’adaptabilité et l’art de savourer le voyage – des compétences essentielles dans notre monde en évolution rapide.

7. Travailler en ligne : la liberté du nomadisme numérique

À l’ère d’Internet, le travail n’est plus un lieu ; c'est une activité. De plus en plus de personnes abandonnent leur bureau pour profiter de la liberté du nomadisme numérique. Il ne s’agit pas seulement de travailler depuis des lieux exotiques (même si c’est un avantage non négligeable) ; il s’agit de maîtriser l’art de concilier travail et vie privée, de favoriser la créativité et de devenir un entrepreneur à part entière.

auberges Barcelone

Démarrer une entreprise en ligne n’est pas seulement une évolution de carrière ; il s'agit d'un cours intensif sur les compétences du monde réel, du marketing et des ventes au service client et à la finance. Un rapport de MBO Partners a montré une augmentation de 49 % de la population de nomades numériques aux États-Unis entre 2019 et 2020. Ce mode de vie peut sembler difficile au début, mais n'oubliez pas que la vie commence à la fin de votre zone de confort, comme l'a dit Neale Donald Walsch. .

AKA liberté nomade.

En fin de compte, travailler à distance, surtout si vous créez votre propre entreprise, est une expérience incroyablement enrichissante. Cela peut être vraiment difficile, mais bon, si vous parcourez déjà le monde, vous finirez par avoir beaucoup de temps d'arrêt – utilisez ces temps d'arrêt à bon escient, démarrez un projet passionnant, acquérez une compétence, lancez une entreprise.

Prenez des risques, beaucoup de risques. Échouez jeune, rapidement et à moindre coût… apprenez et revenez plus fort. Bien qu’il soit difficile de réussir à créer une entreprise en ligne, la vérité est que la barre est basse… la plupart des gens n’ont tout simplement pas l’éthique de travail ou la concentration nécessaire pour être compétitifs.

Si vous pouvez être ne serait-ce qu'un peu sauvage, vous l'écraserez. Travaillez dur, travaillez régulièrement, soyez optimiste, forgez la vie de vos rêves… voyager pour vous retrouver peut même vous conduire à trouver une nouvelle carrière.

8. La solution ultime : équilibrer travail et loisirs à Bali

Si vous vous demandez encore comment trouver l’équilibre parfait entre travail et envie de voyager, laissez-moi vous présenter le concept de « workation ».

Et il n’y a pas de meilleur endroit pour commencer que Bali, une île devenue une hotspot pour les nomades numériques et où j'accroche personnellement mon chapeau (et collectionne des doggos, six jusqu'à présent). Au milieu des rizières luxuriantes et des plages sereines, vous trouverez des espaces de coworking de niveau supérieur regorgeant d'entrepreneurs en herbe, de nomades numériques et de travailleurs à distance du monde entier.

Mais ce n’est pas seulement une question de travail :

• Il s’agit d’adopter la culture balinaise locale, axée sur l’équilibre et l’harmonie, et de la laisser influencer votre vie personnelle et professionnelle.
• En vous engageant ici avec la communauté des nomades numériques, vous découvrirez diverses façons de vivre et de travailler, élargissant ainsi votre vision du monde.
• Et enrichir votre parcours de croissance personnelle.

Et bien sûr, cela aide si vous avez un endroit vers lequel viser… Présentation de Tribal Bali, la toute première auberge de coworking sur mesure des îles dont je suis co-fondateur, venez me trouver là-bas et dites Ahoy !

9. Apprentissage des langues : élargir votre vision du monde

Apprendre une nouvelle langue peut être un défi, mais les récompenses sont incommensurables. Les expériences d'immersion en Amérique latine sont parfaites pour ceux qui cherchent à élargir leur vision du monde et à maîtriser le jargon local afin de pouvoir discuter avec les chaudasses locales. Lorsque vous apprenez une nouvelle langue, vous avez accès à de nouvelles cultures, de nouvelles perspectives et de nouvelles opportunités.

Selon une étude publiée dans le Journal of Personality and Social Psychology, vivre à l’étranger peut conduire à une meilleure estime de soi. L’apprentissage d’une nouvelle langue peut y contribuer de manière significative. S'immerger dans la langue et la culture d'un pays étranger vous permet de mieux comprendre la façon dont les gens pensent, se comportent et communiquent.

Apprendre, au minimum, Tu veux ce joint, mec ?

Personnellement, j'ai vraiment du mal avec les langues, mais la poignée de mots que j'ai en farsi (Iran) et en ourdou (Pakistan) m'aide toujours à sourire, à briser la glace et à me faire de nouveaux meilleurs amis lorsque je me trouve dans ces régions étonnantes du monde. Ayant été mariée pendant quelques années à un Iranien, je connais quelques phrases hilarantes que je ferais probablement mieux de ne pas répéter ici.

10. Le Camino de Santiago : une promenade vers l'introspection

Le Camino de Santiago n’est pas seulement un autre de ces incroyables sentiers de randonnée ; c’est un voyage transformateur qui attire des pèlerins de tous horizons et je suis déterminé à y arriver moi-même dans les deux prochaines années. Que vous le parcouriez pour des raisons spirituelles, pour votre croissance personnelle ou par pur amour de l'aventure, le Camino est une masterclass de découverte de soi.

Chaque étape de cet ancien chemin est une métaphore pour avancer dans la vie, surmonter les obstacles et accepter le changement. La camaraderie entre les pèlerins, la simplicité de la vie sur le sentier et les paysages époustouflants que vous rencontrerez offrent de précieuses leçons de résilience, de gratitude et de pleine conscience.

Comme le disait Marcel Proust : Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux. Le Camino en est un témoignage frappant, promettant un voyage aussi intérieur qu’extérieur.

C’est l’endroit idéal pour commencer à se découvrir, se faisant passer pour une randonnée sexy.

Nous avons testé d’innombrables sacs à dos au fil des ans, mais il y en a un qui a toujours été le meilleur et qui reste le meilleur achat pour les aventuriers : le routard fauché approuvé

Vous voulez en savoir plus sur les raisons pour lesquelles ces packs sont si performants sacrément parfait ? Alors lisez notre revue complète pour en savoir plus !

11. Retraites de méditation en Asie : un voyage vers l'intérieur

La méditation est pratiquée depuis des milliers d’années comme moyen de cultiver la paix intérieure, la pleine conscience et la compassion. Aujourd’hui, les retraites de méditation en Asie offrent l’opportunité d’approfondir cette pratique ancienne et de découvrir son pouvoir transformateur.

Comme l'a dit un jour Henry David Thoreau : Ce n'est que lorsque nous sommes perdus que nous commençons à nous comprendre nous-mêmes. Les retraites de méditation en Asie offrent la possibilité de se déconnecter des distractions de la vie quotidienne et de se concentrer sur l'introspection et la croissance personnelle.

itinéraire week-end à San Francisco

Avec des professeurs expérimentés et un cadre naturel magnifique, ces retraites peuvent être une expérience qui change la vie et peuvent certainement être un moyen évident de se découvrir à travers le voyage. Mon ex-femme Nina jure qu'elle est restée silencieuse pendant 10 jours Retraite Vipassana a été l'une des expériences les plus importantes de sa vie.

Votre passeport de développement personnel : derniers mots de sagesse

Voyager pour se retrouver il ne s’agit pas seulement de découvrir de nouveaux endroits et de s’amuser. C’est en fin de compte la toile parfaite sur laquelle peindre votre propre histoire de croissance personnelle et de découverte de soi.

Les idées contenues dans cet article ne sont que quelques suggestions spécifiques pour donner libre cours à votre créativité en matière de voyage. En fin de compte, vous n’avez pas besoin de parcourir le Camino ou de faire une retraite silencieuse pour grandir en tant que personne, mais j’ai personnellement découvert qu’avoir un objectif ou un cadre spécifique m’offre souvent la meilleure chance d’introspection et de développement.

Mais en réalité, je crois fermement qu'il faut sortir de sa zone de confort – si vous faites cela, et que vous parvenez à le faire sans vous dissocier et vous engourdir (utilisation d'alcool/de téléphone/quoi que ce soit), être présent avec votre inconfort, rouler avec, rouler avec, le comprendre et l'accepter et se rendre compte que ce n'est pas effrayant, cela vous rend plus fort, c'est là que vous grandissez…

Il est temps de sortir de nos zones de confort, d’explorer le monde et de découvrir les possibilités infinies de croissance personnelle qui nous attendent.

Image : Will Hatton