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Qu'est-ce qui cause des bouffées de chaleur?

Les médecins l'appellent Flushing

You may think of hot flashes as something only women get around the time they stop having their period.

Vous pouvez penser à des bouffées de chaleur - des vagues soudaines de chaleur provenant du cou de la tête ou du torse peut-être avec une peau tachée rouge en transpiration et un rythme cardiaque rapide - comme quelque chose que seules les femmes arrivent au moment où elles cessent d'avoir leurs règles. Les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes font partie de ce que l'on appelle les symptômes vasomotrices (VM) de la menpause et ce rinçage peut être le résultat de beaucoup de choses alors que votre corps essaie de se rafraîchir. Tout le monde ne transpire pas quand ils en ont un et vous pouvez vous sentir réfrigéré par la suite.

Niveaux hormonaux

C'est ce qui est derrière des bouffées de chaleur ménopausique. Alors que les œstrogènes de leur corps diminuent la réinitialisation du thermostat d'une femme et que les mesures de refroidissement commencent à se lancer plus tôt. Mais un homme pourrait avoir des bouffées de chaleur car leur niveau de testostérone baisse à l'âge moyen, surtout s'ils ont subi un certain type de traitement du cancer de la prostate. Une glande thyroïde hyperactive peut-être à partir de la maladie de Graves ou après avoir accouché ou quelque chose d'autre qui provoque des niveaux élevés d'hormone thyroïdienne peut également le faire.



Exercice

Votre température corporelle augmente naturellement lorsque vous travaillez dur. Pour maintenir vos cellules, vos cellules brûlent plus de carburant, ce qui fait de la chaleur supplémentaire. Votre corps envoie plus de sang plus près de la peau pour le refroidir et l'évaporation de la sueur aide à réduire votre température. C'est pourquoi il est important de boire de l'eau lorsque vous vous entraînez. Si vous faites de l'exercice régulièrement, votre corps s'habitue à la chaleur que vous faites et votre température centrale peut devenir un peu plus élevée avant de réagir.



Fièvre

Votre corps se déclenche quand il combat les germes. Et que l'augmentation de la température corporelle déclenchera une partie de votre cerveau appelé l'hypothalamus pour démarrer le processus de refroidissement et ramener votre température à la normale. Appelez votre médecin si votre fièvre est supérieure à 103 ou si vous avez également des problèmes de respiration de maux de tête ou que vous ne pouvez pas arrêter de vomir.

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Réaction allergique

Un flash chaud est commun avec une réaction grave appelée anaphylaxie car votre système immunitaire libère des cellules pour essayer de combattre quelque chose qui est en fait inoffensif. Vous aurez généralement d'autres symptômes comme les ruches de la douleur à l'estomac et les problèmes de respiration. Et vous avez besoin d'un plan d'épinéphrine - rapidement.



Troubles neurologiques

Votre système nerveux autonome contrôle des choses auxquelles vous n'avez pas à penser comme votre respiration cardiaque à la température du corps artérielle et la transpiration. Tout ce qui jette son fonctionnement peut provoquer un rinçage. Cela comprend l'épilepsie de la maladie de Parkinson et les lésions de la colonne vertébrale et les lésions nerveuses.

Migraine et maux de tête en grappe

Ces maux de tête douloureux et parfois invalidants peuvent également gâcher votre système nerveux autonome. Votre cerveau ne traite pas les messages des nerfs de votre tête et de votre cou sur la température et les vibrations tactiles correctement. Votre réponse de «combat ou de vol» peut donner un coup de pied dans lequel votre sang pompe et élargit vos voies respiratoires.

Médicaments

Le rinçage peut être un effet secondaire de nombreux médicaments. Certains médicaments cardiaques et tension artérielle, y compris les bloqueurs de canaux calciques et la nitroglycérine et les prescriptions d'urgence comme le sildénafil (viagra) tadalafil (cialis) et le vardenafil (levitra) ouvrent vos vaisseaux sanguins. Des doses élevées de stéroïdes peuvent affecter votre équilibre hormonal. Les médicaments de chimiothérapie et les analgésiques de l'aspirine aux opiacés sont également des coupables.

Nourriture et additifs

Votre repas extra-spicy à cinq alarmes obtient probablement son coup de pied des poivrons rouges. Ils ont une capsaïcine qui confond votre système nerveux à réagir comme si vous étiez brûlé. Les sulfites et le nitrate de sodium (dans les viandes comme le salami et le jambon durci) peuvent provoquer des rinçages. Trop de MSG (monosodium glutamate) souvent utilisé dans la cuisine asiatique peut déclencher une bouffée de chaleur chez les personnes qui leur sont sujettes. Une boisson chaude peut augmenter la température de votre corps et en démarrer une aussi.

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Rougissant

Même une petite réponse émotionnelle saine peut le déclencher. Votre système nerveux est déclenché que vos vaisseaux sanguins s'élargissent et la ruée de sang qui en résulte dans votre peau augmente sa température. C'est plus courant chez les femmes, mais cela arrive aussi aux hommes. Il se pourrait que les fards à joues soient plus sensibles à ce que les autres en pensent. Les gens qui rougissent facilement réagissent souvent au stress avec une bouche sèche de pouls de course et du mal à penser clairement.

Rosacée

Cette affection cutanée ne rougit pas bien qu'elle puisse ressembler à cela. Le rinçage est l'un des premiers signes d'une poussée souvent avec une sensation de picotements ou de démangeaisons. Votre visage peut aussi gonfler sur les côtés de votre nez au-dessus de votre bouche. Vous pouvez contrôler la rosacée en évitant vos déclencheurs et avec une protection minutieuse du soleil de soins de la peau et peut-être aider votre médecin.

Alcool

L'alcool et l'un des produits chimiques qui en résultent lorsque votre corps le décompose élargira les vaisseaux sanguins qui fournissent votre peau. Les boissons fermentées comme la bière et le vin peuvent avoir d'autres produits chimiques - sulfites d'histamine ou tyramine - qui ont un effet similaire. Si votre foie ne traite pas bien l'alcool ou si vous buvez pendant que vous prenez certains médicaments, vos bouffées de chaleur peuvent être pires.

Tumeurs carcinoïdes

Ces rares cancers à croissance lente peuvent faire des hormones ou des gâchis avec les vôtres. Les tumeurs se trouvent généralement dans votre estomac et votre système digestif annexe ou poumon. Exercice ou stress d'alcool au chocolat à la viande rouge peut déclencher les bouffées de chaleur. Vous pourriez également avoir des veines araignées violettes sur le nez et la diarrhée des lèvres supérieures et crampe du mal à respirer ou à un cœur de course.

Suivez votre rinçage

Vous ne pouvez pas dire ce qui cause vos bouffées de chaleur? Gardez un journal avec des notes sur vos épisodes et ce que vous faisiez manger et ressentir et tous les médicaments que vous aviez pris. Recherchez ensuite un motif. Si ce n'est toujours pas clair après quelques semaines, consultez votre médecin (et apportez votre journal) pour vous aider à le comprendre.

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Qu'est-ce qui cause des bouffées de chaleur?

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Références:

  • Mayo Clinic: «Hot Flashs« Fièvre »« syndrome carcinoïde »« tumeurs carcinoïdes ».
  • Uptodate: «Approche du rinçage chez les adultes».
  • Harvard Health Publishing: «Hot Flash in Men: An Update».
  • Michigan Medicine University of Michigan: «Hyperthyroïdie et maladie des Graves».
  • Physiologie de la régulation de la température corporelle : «Régulation de la température pendant l'exercice».
  • PubMed Health: Comment la température corporelle est-elle régulée et qu'est-ce que la fièvre?
  • Merck Manual Consumer Version: «Présentation du système nerveux autonome».
  • La Migraine Trust: «Plus que« juste un mal de tête ».
  • Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux: «Maux de tête: espoir à travers la recherche».
  • Scientifique américain : Pourquoi est-ce que manger des aliments épicés chauds provoque les mêmes réactions physiques que la chaleur physique (brûler et transpiration par exemple)?
  • NHS Choices: «rougir».
  • Société nationale de la rosacée: «Des questions fréquemment posées».
  • American Academy of Dermatology: «Rosacée: diagnostic et traitement».

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