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vitamines et suppléments
Café
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Aperçu
Café est une boisson à base de grains de café qui sont le fruit rôti de la buisson Cootea Arabica.
Les gens boivent du café pour soulager la fatigue mentale et physique et pour augmenter la vigilance mentale. Le café est également utilisé pour prévenir la maladie de la maladie de Parkinson, le diabète du diabète cancer du cancer du poumon et le cancer du sein. D'autres utilisations comprennent le traitement des maux de tête à basse obésité de la pression artérielle et un trouble du déficit d'attention - hyperactivité (TDAH).
Le café rectalement est utilisé comme lavement pour traiter le cancer. Les lots de café sont utilisés dans le cadre de la «thérapie Gerson». Dans la thérapie Gerson, les patients atteints de cancer sont traités avec du café caféiné sous forme d'ennemis toutes les quatre heures au quotidien. Pendant le traitement, les gens reçoivent un régime de légumes hépatiques et une variété de médicaments, notamment la solution de la niacine pancréatine et les extraits thyroïdiens de la pepsine de la pepsin Lugol. La thérapie Gerson est considérée comme une pratique médicale inacceptable aux États-Unis mais continue d'être utilisée à l'hôpital de la Baja Californie à Tijuana Mexico à un mile des États-Unis.
Comment fonctionne?
Café contains caféine . La caféine fonctionne en stimulant le cœur et les muscles du système nerveux central (SNC).
Usages
Probablement efficace pour ...
- Vigilance mentale . Boire du café et d'autres boissons contenant de la caféine tout au long de la journée semble augmenter la vigilance et la réflexion claire. La caféine peut également améliorer la vigilance après une privation de sommeil. La combinaison de la caféine avec du glucose comme une «boisson énergisante» semble mieux améliorer les performances mentales que la caféine ou le glucose seul.
Peut-être efficace pour ...
- Réduire le risque de cancer colorectal . Certaines recherches suggèrent que boire plus de 3 tasses de café par jour peut réduire considérablement le risque de cancer du rectum.
- Prévenir les étourdissements chez les personnes âgées causées par une pression artérielle basse après avoir mangé un repas (hypotension postprandiale) . Boire des boissons caféinées comme le café semble augmenter la pression artérielle chez les personnes âgées qui éprouvent des étourdissements après les repas.
- Prévenir ou retarder la maladie de Parkinson . Il existe des preuves que les personnes qui boivent des boissons caféinées telles que le thé au café et le cola présentent un risque réduit de maladie de Parkinson. Pour les hommes, l'effet semble dépendre de la quantité de caféine consommée. Les hommes qui boivent le café le plus caféiné 28 onces (trois à quatre tasses) par jour semblent avoir la plus grande réduction des risques. Mais boire même 1 ou 2 tasses de café réduit considérablement le risque de maladie de leur Parkinson. Chez les femmes, l'effet ne semble pas dépendre autant de la quantité de caféine consommée. La consommation modérée de café caféiné 1 à 3 tasses par jour offre le plus de réduction des risques chez les femmes. Fait intéressant, le café ne semble pas aider à prévenir la maladie de Parkinson chez les personnes qui fument des cigarettes.
- Empêcher les calculs biliaires . La consommation de boissons caféinées, y compris le café qui fournissent au moins 400 mg de caféine par jour, semble réduire le risque de développer des calculs biliaires. Plus la consommation de caféine est grande, plus le risque est faible. Boire 800 mg de caféine par jour (quatre tasses ou plus de café) a la plus grande réduction du risque.
- Prévenir le diabète de type 2 . La consommation de café caféiné semble réduire considérablement le risque de développer un diabète de type 2. As caffeine consumption goes up the risk of developing diabetes goes down. Mais l'effet semble être différent dans différents groupes de personnes. Chez les adultes nord-américains, buvant 6 tasses de café ou plus par jour est associée à un risque de 54% de développement du diabète chez les hommes et un risque de 29% chez les femmes. Chez les adultes européens, buvant 5 à 6 tasses de café par jour réduit le risque de diabète de 61% chez les femmes et 30% chez les hommes. Boire 10 tasses ou plus de café par jour réduit le risque de diabète de 79% chez les femmes et 55% chez les hommes. Les adultes japonais qui boivent 3 tasses de café ou plus par jour ont un risque de 42% de diabète de type 2 à 42% par rapport à ceux qui ne boivent qu'une tasse par jour ou moins. Le café décaféiné ne semble pas réduire le risque d'obtenir du diabète.
Peut-être inefficace pour ...
- Réduire le risque de cancers digestifs, y compris les cancers de l'estomac et du côlon œsophagien .
- Réduire le risque de cancer du sein .
Des preuves insuffisantes pour évaluer l'efficacité de ...
- Cancer du poumon . Certaines recherches concluent que la consommation de café caféiné peut aider à prévenir le cancer du poumon mais que d'autres recherches sont en désaccord. Il est trop tôt pour tirer des conclusions fermes. Pendant ce temps, certaines recherches suggèrent que la consommation de café décaféiné peut aider à prévenir le cancer du poumon.
- Goutte . Il existe des preuves que le café caféiné et décaféiné semble aider à prévenir la goutte mais le café caféiné fonctionne mieux.
- Améliorer la pensée . Il existe des preuves qui suggèrent que boire plus de café au cours d'une vie pourrait améliorer les compétences de réflexion chez les femmes de plus de 80 ans.
- Autres conditions .
Effets secondaires
Café is safe for most adults. Drinking more than 6 cups/day might cause caffeinism with symptoms such as anxiety or agitation. People who drink a lot of coffee every day may need to drink more coffee to get the same effects. They may also become dependent on coffee to the point that they develop withdrawal symptoms if they suddenly stop drinking it.
Café containing caféine can cause insomnia nervousness and restlessness stomach upset nausea and vomiting increased heart and breathing rate and other side effects. Consuming large amounts of coffee might also cause headache anxiety agitation ringing in the ears and irregular heartbeats.
Boire du café non filtré peut augmenter le cholestérol total de cholestérol à basse densité (LDL) et les niveaux d'un autre type de graisse sanguine appelés triglycérides. Cela pourrait augmenter le risque de développer des maladies cardiaques. L'utilisation de filtres à café aide à réduire ces effets sur le cholestérol.
On craint que boire plus de 5 tasses de café par jour ne soit pas sans danger pour les personnes atteintes de maladies cardiaques. Mais pour les personnes qui n'ont pas de maladie cardiaque, à boire plusieurs tasses par jour ne semble pas augmenter les chances de développer un problème cardiaque.
On craint également que la consommation occasionnelle de café puisse déclencher une crise cardiaque chez certaines personnes. Les personnes qui ne boivent généralement pas plus d'une tasse de café par jour et ont également de multiples facteurs de risque de maladie cardiaque semblent avoir un risque accru de crise cardiaque dans l'heure après avoir bu du café. Mais les personnes qui boivent régulièrement de plus grandes quantités ne semblent pas avoir ce risque.
Café might be unsafe when given rectally as an enema. Café enemas have been linked to cases of severe side effects including death.
Précautions
Grossesse et allaitement : Le café caféiné est probablement sans danger pour les femmes enceintes en quantité de 2 tasses par jour ou moins. Cette quantité de café fournit environ 200 mg de caféine. Cependant, boire plus que ce montant a été lié à un risque accru de naissance prématurée de fausse couche et de faible poids à la naissance. Ces risques augmentent à mesure que la quantité de café que la mère boit pendant la grossesse augmente.Boire 1 ou 2 de tasses de café par jour semble être sans danger pour les mères qui allaitent et leurs nourrissons. Mais la caféine en plus grandes quantités peut irriter le tube digestif d'un nourrisson infirmier et également provoquer des problèmes de sommeil et une irritabilité.
Enfants : Il peut être dangereux pour les enfants de boire du café caféiné. Les effets secondaires associés à la caféine sont généralement plus graves chez les enfants que les adultes.
Troubles anxieux : La caféine dans le café pourrait aggraver l'anxiété.
Troubles du saignement : On craint que le café aggrave les troubles des saignements.
Maladie cardiaque : Boire du café non filtré (bouilli) augmente la quantité de cholestérol et d'autres graisses dans le sang et augmente également le niveau d'homocystéine qui sont tous associés à un risque accru de développer des maladies cardiaques. Certaines recherches suggèrent une association entre les crises cardiaques et la consommation de café.
Diabète : Certaines recherches suggèrent que la caféine contenue dans le café pourrait changer la façon dont les personnes atteintes de diabète traitent du sucre. Il a été rapporté que la caféine provoque des augmentations ainsi que une diminution de la glycémie. Utilisez la caféine avec prudence si vous souffrez de diabète et surveillez soigneusement votre glycémie.
Diarrhée : Le café contient de la caféine. La caféine dans le café, en particulier lorsqu'elle est prise en grande quantité, peut aggraver la diarrhée.
Syndrome du côlon irritable (IBS) : Le café contient de la caféine. La caféine dans le café, en particulier lorsqu'elle est prise en grande quantité, peut aggraver la diarrhée et peut aggraver les symptômes du SCI.
Glaucome : Boire du café caféiné augmente la pression à l'intérieur de l'œil. L'augmentation commence dans les 30 minutes et dure au moins 90 minutes.
Hypertension artérielle : Boire du café caféiné peut augmenter la pression artérielle chez les personnes souffrant d'hypertension artérielle. Cependant, cet effet pourrait être moins chez les personnes qui boivent régulièrement du café.
Oscillations (ostéoporose) : Boire du café caféiné peut augmenter la quantité de calcium qui est éliminée dans l'urine. Cela pourrait affaiblir les os. Si vous avez la consommation d'ostéoporose de la caféine à moins de 300 mg par jour (environ 2-3 tasses de café). La prise de suppléments de calcium peut aider à compenser le calcium perdu. Les femmes ménopausées qui ont un état héréditaire qui les empêchent normalement de la vitamine D devrait être particulièrement prudente lors de l'utilisation de la caféine.
Interactions
Éphédrine Évaluation d'interaction: Majeur Ne prenez pas cette combinaison.
Les médicaments stimulants accélèrent le système nerveux. La caféine dans le café et l'éphédrine sont toutes deux de médicaments stimulants. Boire du café et prendre de l'éphédrine pourrait provoquer trop de stimulation et parfois de graves effets secondaires et des problèmes cardiaques. Ne prenez pas les produits contenant de la caféine et l'éphédrine en même temps.
Adénosine (adénocard) Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
La caféine dans le café peut bloquer les effets de l'adénosine (adenocard). L'adénosine (adénocard) est souvent utilisée par les médecins pour faire un test sur le cœur. Ce test est appelé test de stress cardiaque. Arrêtez de consommer du café ou d'autres produits contenant de la caféine au moins 24 heures avant un test de stress cardiaque.
Alcool Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Le corps décompose la caféine en café pour s'en débarrasser. L'alcool peut diminuer à quelle vitesse le corps décompose la caféine. Prendre du café avec l'alcool pourrait provoquer trop de caféine dans la circulation sanguine et les effets secondaires de la caféine, y compris des maux de tête et un rythme cardiaque rapide.
Alendronate (fosamax) Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Café can decrease how much alendronate (Fosamax) the body absorbs. Taking coffee and alendronate (Fosamax) at the same time can decrease the effectiveness of alendronate (Fosamax). Don't drink coffee within two hours of taking alendronate (Fosamax).
Antibiotiques (antibiotiques quinolones) Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Le corps décompose la caféine pour s'en débarrasser. Certains antibiotiques pourraient diminuer à quelle vitesse le corps décompose la caféine. La prise de ces antibiotiques avec le café peut augmenter le risque d'effets secondaires, notamment les maux de tête de la tremblement de terre et d'autres effets secondaires.
Certains antibiotiques qui diminuent la rapidité avec laquelle le corps décompose la caféine comprend la ciprofloxacine (cipro) énoxacine (pénèrex) norfloxacine (chibroxine noroxine) sparfloxacine (zagam) tropafloxacine (trovan) et grepafloxacine (raxar).
Pilules contraceptives (médicaments contre les contraceptifs) Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Le corps décompose la caféine en café pour s'en débarrasser. Les pilules contraceptives peuvent diminuer à quelle vitesse le corps décompose la caféine. Prendre du café avec des pilules contraceptives peut provoquer un rythme cardiaque rapide et d'autres effets secondaires.
Certaines pilules contraceptives comprennent l'éthinyle estradiol et le lévonorgestrel (triphasil) éthinyle estradiol et la noréthindrone (ortho-novum 1/35 ortho-novo 7/7/7) et d'autres.
Clozapine (clozaril) Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Le corps décompose la clozapine (Clozaril) pour s'en débarrasser. La caféine dans le café pourrait diminuer à quelle vitesse le corps décompose la clozapine (clozaril). La prise de café avec la clozapine (clozaril) peut augmenter les effets et les effets secondaires de la clozapine (clozaril).
Dipyridamole (persantine) Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
La caféine dans le café peut bloquer les effets du dipyridamole (persantine). Le dipyridamole (persantine) est souvent utilisé par les médecins pour faire un test sur le cœur. Ce test est appelé test de stress cardiaque. Arrêtez de boire du café ou d'autres produits contenant de la caféine au moins 24 heures avant un test de stress cardiaque.
Disulfiram (antabuse) Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Le corps décompose la caféine en café pour s'en débarrasser. Le disulfiram (antabuse) peut diminuer à quelle vitesse le corps se débarrasse de la caféine. La prise de café avec le disulfiram (antabuse) pourrait augmenter les effets et les effets secondaires du café, y compris l'irritabilité de l'hyperactivité de la douceur et d'autres.
Œstrogènes Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Le corps décompose la caféine en café pour s'en débarrasser. Les œstrogènes peuvent diminuer à quelle vitesse le corps décompose la caféine. Prendre des pilules d'œstrogènes et boire du café peut provoquer un rythme cardiaque rapide et d'autres effets secondaires. Si vous prenez des pilules d'oestrogènes, limitez votre apport en caféine.
Certaines pilules d'œstrogènes comprennent des œstrogènes équins conjugués (prémarine) éthinyle estradiol estradiol et autres.
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Fluvoxamine (luvox) Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Le corps décompose la caféine en café pour s'en débarrasser. La fluvoxamine (Luvox) peut diminuer à quelle vitesse le corps décompose la caféine. La prise de caféine avec la fluvoxamine (Luvox) pourrait provoquer trop de caféine dans le corps et augmenter les effets et les effets secondaires de la caféine.
Levothyroxine (lévothroid synthroid levoxyle et autres) Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Boire certains types de café pourrait réduire la quantité de lévothyroxine qui est absorbée lorsqu'elle est prise par la bouche. Cela peut réduire le fonctionnement de la lévothyroxine. Évitez de boire du café en même temps que vous prenez la lévothyroxine et pendant une heure après.
Lithium Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Votre corps se débarrasse naturellement du lithium. La caféine dans le café peut augmenter la rapidité avec laquelle votre corps se débarrasse du lithium. Si vous prenez des produits qui contiennent de la caféine et que vous prenez du lithium, arrêtez de prendre des produits de caféine lentement. L'arrêt de la caféine trop rapidement peut augmenter les effets secondaires du lithium.
Médicaments pour l'asthme (agonistes bêta-adrénergiques) Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Café contains caféine. Caffeine can stimulate the heart. Some medications for asthma can also stimulate the heart. Taking caféine with some medications for asthma might cause too much stimulation and cause heart problems.
Certains médicaments pour l'asthme comprennent l'albutérol (Proventil ventolin volmax) métaprotérenol (ALUPENT) terbutaline (bricanyl bretine) et isoprotérénol (isuprel).
Médicaments pour la dépression (MAOI) Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
La caféine dans le café peut stimuler le corps. Certains médicaments utilisés pour la dépression peuvent également stimuler le corps. Boire du café et prendre des médicaments pour la dépression pourrait provoquer trop de stimulation et d'effets secondaires graves, y compris le rythme cardiaque rapide de la nervosité de l'hypertension artérielle et d'autres.
Certains de ces médicaments utilisés pour la dépression incluent la phénelzine (Nardil) tranylcypromine (parnaante) et d'autres.
Médicaments de dépression (antidépresseurs tricycliques) Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Café contains chemicals called tannins. Tannins can bind to many medications and decrease how much medicine the body absorbs. To avoid this interaction avoid coffee one hour before and two hours after taking medications for depression called tricyclic antidepressants .
Certains médicaments pour la dépression comprennent l'amitriptyline (elavil) ou l'imipramine (tofranil marimin).
Médicaments qui ralentissent la coagulation du sang (anticoagulants / médicaments antiplaquettaires) Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Café might slow blood clotting. Taking coffee along with medications that also slow clotting might increase the chances of bruising and bleeding.
Certains médicaments qui ralentissent le coagulation dans le sang comprennent l'aspirine clopirine (plavix) diclofénac (voltaren cataflam autres) ibuprofène (Advil Motrin (autres) naproxen (anaprox naprosyn d'autres) dalteparin (fragmin) énoxaparine (lovenox) warfarin (coumadin) et autres.
Pentobarbital (nuduutal) Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Les effets stimulants de la caféine dans le café peuvent bloquer les effets produisant du sommeil du pentobarbital.
Phénothiazines Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Café contains chemicals called tannins. Tannins can bind to many medications and decrease how much medicine the body absorbs. To avoid this interaction avoid coffee one hour before and two hours after taking phenothiazine medications.
Certains médicaments phénothiazine comprennent la fluphénazine (prolixine permis) chlorpromazine (thorazine) halopéridol (haldol) prochlorperazine (compazine) thioridazine (mellaril) et trifluopérazine (stélazine).
Phénylpropanolamine Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
La caféine dans le café peut stimuler le corps. La phénylpropanolamine peut également stimuler le corps. La prise de caféine et la phénylpropanolamine pourrait provoquer trop de stimulation et augmenter la pression artérielle du rythme cardiaque et provoquer de la nervosité.
Riluzole (Rilutek) Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Le corps décompose Riluzole (Rilutek) pour s'en débarrasser. La consommation de café peut diminuer à quelle vitesse le corps décompose le riluzole (Rilutek) et augmenter les effets et les effets secondaires du riluzole.
Drogues stimulantes Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Drogues stimulantes speed up the nervous system. By speeding up the nervous system stimulant medications can make you feel jittery and speed up your heartbeat. The caféine in coffee can also speed up the nervous system. Drinking coffee along with stimulant drugs might cause serious problems including increased heart rate and high blood pressure. Avoid taking stimulant drugs along with coffee.
Certains médicaments stimulants incluent la diéthylpropion (ténuate) épinéphrine phentermine (ionamin) pseudoéphédrine (sudafed) et bien d'autres.
Théophylline Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
La caféine dans le café fonctionne de manière similaire à la théophylline. La caféine peut également diminuer la rapidité avec laquelle le corps se débarrasse de la théophylline. Boire du café et prendre la théophylline pourrait augmenter les effets et les effets secondaires de la théophylline.
Verapamil (Calan Covera Isoptin Verean) Évaluation d'interaction: Modéré Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Le corps décompose la caféine en café pour s'en débarrasser. Le vérapamil (Calan Covera Isoptin Verelan) peut diminuer la rapidité avec laquelle le corps se débarrasse de la caféine. Boire du café et prendre du vérapamil (Calan Covera Isoptin Verelan) peut augmenter le risque d'effets secondaires pour le café, y compris des maux de tête de la tremblement et un rythme cardiaque accru.
Cimétidine (tagamet) Évaluation d'interaction: Mineure Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Le corps décompose la caféine en café pour s'en débarrasser. La cimétidine (tagamet) peut diminuer à quelle vitesse votre corps décompose la caféine. La prise de cimétidine (Tagamet) avec le café pourrait augmenter les chances d'effets secondaires de la caféine, y compris le rythme cardiaque rapide et d'autres maux de tête et d'autres.
Fluconazole (diflucan) Évaluation d'interaction: Mineure Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Le corps décompose la caféine en café pour s'en débarrasser. Le fluconazole (diflucan) pourrait diminuer à quelle vitesse le corps se débarrasse de la caféine. Prendre du fluconazole (diflucan) et boire du café pourrait augmenter les effets et les effets secondaires du café, y compris l'anxiété de nervosité et l'insomnie.
Médicaments pour le diabète (médicaments antidiabétiques) Évaluation d'interaction: Mineure Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Café might increase blood sugar. Diabète medications are used to lower blood sugar. By increasing blood sugar coffee might decrease the effectiveness of diabetes medications. Monitor your blood sugar closely. The dose of your diabetes medication might need to be changed.
Certains médicaments utilisés pour le diabète comprennent le glyburide de glimepiride (AMARYL) (diabeta gllynase prestab micronase) insulin pioglitazone (ACTOS) rosiglitazone (avandia) chlorpropamide (orinase) et autres.
Mexiletine (Mexiti) Évaluation d'interaction: Mineure Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Café contains caféine. The body breaks down caféine to get rid of it. Mexiletine (Mexiti) can decrease how quickly the body breaks down caféine. Taking Mexiletine (Mexiti) along with coffee might increase the caféine effects and side effects of coffee.
Terbinafine (lamisil) Évaluation d'interaction: Mineure Soyez prudent avec cette combinaison. Parlez avec votre fournisseur de santé.
Le corps décompose la caféine en café pour s'en débarrasser. La terbinafine (lamisil) peut diminuer à quelle vitesse le corps se débarrasse de la caféine et augmenter le risque d'effets secondaires, notamment les maux de tête de la tremblement de terre et d'autres effets.
Dosage
Les doses suivantes ont été étudiées dans la recherche scientifique:
Par voie terrestre :
- Pour les maux de tête ou l'amélioration de la vigilance mentale: la dose typique de la caféine est jusqu'à 250 mg par jour environ 2 tasses de café.
- Pour prévenir la maladie de Parkinson: trois à quatre tasses (28 oz) de café caféiné par jour ou 421 mg à 2716 mg de caféine totale. Cependant, un risque significativement plus faible de développer la maladie de Parkinson a également été associé à aussi peu que 124 mg à 208 mg de caféine (environ une à deux tasses de café). Chez les femmes, une consommation de café caféinée plus modérée une à trois tasses par jour semble être la meilleure.
- Pour prévenir la maladie biliaire: 400 mg ou plus de caféine par jour (deux tasses ou plus de café). Cependant, boire au moins 800 mg de caféine par jour (quatre tasses ou plus de café) semble être la plus efficace.
- Pour prévenir le diabète de type 2: 900 mg de caféine par jour (6 tasses ou plus de café par jour) à long terme.
Teneur en caféine du café (par tasse moyenne): percolé 100-150 mg de caféine; Instant 85-100 mg de caféine; et décaféiné environ 8 mg de caféine. Les rôtis plus foncés contiennent moins de caféine en raison du processus de torréfaction.
QUESTION
La maladie de Parkinson n'est observée que chez les personnes d'âge avancé. Voir la réponseLes médicaments naturels efficaces de la base de données complets en fonction des preuves scientifiques en fonction de l'échelle suivante: Efficace probablement efficace éventuellement efficace, probablement inefficace, probablement inefficace et insuffisante pour évaluer (description détaillée de chacune des notes).
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